Szparagi i kurczak Carbonara

Szparagi i kurczak Carbonara
Szparagi i kurczak Carbonara mogą być tylko głównym daniem, którego szukasz. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 31g białka, 16G tłuszczu, oraz w sumie 443 kalorie. Na 2,08 zł za porcję, ten przepis okładki 24% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 5. Niewiele osób naprawdę lubiło to śródziemnomorskie danie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 45 minut. Mieszanka wermutu, substytut jajka, spaghetti i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Aby wykorzystać substytut jajka, możesz podążać za tym daniem głównym z Tort Jagodowy jako deser. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 60%. Ten wynik jest dobry. Spróbuj Szparagi Carbonara, Makaron Szparagowy Carbonara, oraz Pomidory i szparagi " Carbonara dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Makaron gotować we wrzącej wodzie 10 minut lub aż al dente; dodać szparagi podczas ostatnich 2 minut gotowania.
Składniki, których będziesz potrzebować
SzparagiSzparagi
MakaronyMakarony
WodaWoda
2
Odcedzić mieszaninę makaronu w durszlaku nad miską, rezerwując 1/3 szklanki płynu do gotowania.
Składniki, których będziesz potrzebować
MakaronyMakarony
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
DurszlakDurszlak
1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)
3
Połącz reserved płyn do gotowania, substytut jajka i mleko, mieszając trzepaczką.
Składniki, których będziesz potrzebować
Substytut JajSubstytut Jaj
MlekoMleko
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
TrzepaczkaTrzepaczka
4
Podgrzać dużą patelnię nonstick na średnim ogniu.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PatelniaPatelnia
5
Dodaj olej i cebulę na patelnię; smażyć 2 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
CebulaCebula
Olej Do SmażeniaOlej Do Smażenia
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PatelniaPatelnia
6
Dodać wermut; gotować 1 minutę.
Składniki, których będziesz potrzebować
WermutWermut
7
Dodać mieszaninę makaronu; wymieszać, aby połączyć.
Składniki, których będziesz potrzebować
MakaronyMakarony
8
Wyjąć z ognia; wymieszać mieszaninę mleka, kurczaka i sera.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cały KurczakCały Kurczak
SerSer
MlekoMleko
9
Umieść patelnię na średnim ogniu i gotuj 4 minuty lub do lekko grubego, często mieszając.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PatelniaPatelnia
10
Wyjąć z ognia; wymieszać natkę pietruszki, sól, pieprz i boczek.
Składniki, których będziesz potrzebować
Pietruszka-naćPietruszka-nać
PieprzPieprz
BoczekBoczek
SólSól
11
Podawać natychmiast.
TrudnośćTwardy
Gotowe W45 m.
Porcje5
Ocena Zdrowia22
Magazyn