Surowe Brownies

Surowe Brownies
Surowe Brownies jest bezglutenowe, bezmleczne i wegetariańskie przepis z 16 porcjami. Ten deser ma 180 kalorii, 4G białka, oraz 12g tłuszczu na porcję. Na 63 grosze za porcję, ten przepis okładki 7% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Udaj się do sklepu i podnieś proszek karob, orzechy włoskie, płatki owsiane i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. 52 ludzie zrobili ten przepis i zrobić go ponownie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Jest to bardzo przystępna cena przepis dla fanów amerykańskiej kuchni. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Ogólnie ten przepis zarabia spoonacular wynik 74%. Podobne przepisy to Brownies Z Surowych Nasion Konopi, Raw Power Bowls, oraz Słodkie i słone Brownies: ciemna czekolada Fudge Brownies z Dulce De Leche.

Instrukcje

1
Połącz owies, chleb świętojański w proszku, zmielone nasiona sezamu, zmielone nasiona słonecznika, miód i posiekane orzechy.
Składniki, których będziesz potrzebować
TahiniTahini
Nasiona SłonecznikaNasiona Słonecznika
Proszek KarobowyProszek Karobowy
1-1/4 Szklanki Płatków Muslix Z Rodzynkami, Daktylami I Migdałami1-1/4 Szklanki Płatków Muslix Z Rodzynkami, Daktylami I Migdałami
Zielone Oliwki Z Pimientos, Około 16 Dużych OliwekZielone Oliwki Z Pimientos, Około 16 Dużych Oliwek
Filiżanki Wielkości Przekąski, BrzoskwinieFiliżanki Wielkości Przekąski, Brzoskwinie
2
Dobrze wymieszać i naciśnij na dnie jednego 8 calowego kwadratowego naczynia.
3
Schłodzić i pokroić w kwadraty 2 cale służyć. Te wydają się być trochę po kruchej stronie.
TrudnośćŚredni
Gotowe W45 m.
Porcje16
Ocena Zdrowia14
Magazyn