Stek z pieczarkami i cebulą

Stek z pieczarkami i cebulą
Stek z grzybami i cebulą może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 27g białka, 4G tłuszczu, oraz w sumie 157 kalorii. Ten przepis służy 4. Na $2.09 za porcję, ten przepis okładki 16% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. valentin day będzie jeszcze bardziej wyjątkowy z tym przepisem. Mieszanka grzybów, mieszanka czosnek-pieprz, zielona cebula, i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak pyszne. Aby użyć pieprzu można śledzić to danie główne z Łatwy Deser Miętowy jako deser. Niewiele osób robiło ten przepis, a 1 powiedziałoby, że trafił w sedno. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 35 minut. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za jaskiniowiec, bezglutenowy, bezmleczny i pierwotny dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 76%. Ten wynik jest całkiem niezły. Spróbuj Kanapki ze stekiem z rzodkiewką i cebulą, Serowa Zupa Cebulowo-Grzybowa, oraz Stek Hamburger z pieczarkami i sosem cebulowym dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Grill grzewczy.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Kasztany Wodne, JulienneKasztany Wodne, Julienne
2
Posyp obie strony steka wołowego mieszanką czosnkowo-pieprzową i solą. Na arkuszu folii o wymiarach 18x12 cali połącz grzyby, cebulę i pieczoną paprykę. Owiń bezpiecznie za pomocą podwójnych uszczelek.
Składniki, których będziesz potrzebować
StekStek
GrzybyGrzyby
PaprykaPapryka
CzosnekCzosnek
CebulaCebula
PieprzPieprz
SólSól
Rozdrobnione Sery Mieszane, Takie Jak Sery Do TacosRozdrobnione Sery Mieszane, Takie Jak Sery Do Tacos
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Folia AluminiowaFolia Aluminiowa
3
Gdy gotowy do grillowania, umieścić pakiet pieczarek i stek na grillu gazowym na średnim ogniu lub na grillu węglowym 4 do 6 cali od średnich węgli. Gotować 10 do 15 minut lub aż stek jest pożądanej doneness, obracając raz, i mieszaniny grzybów w pakiecie jest dokładnie ogrzany.
Składniki, których będziesz potrzebować
GrzybyGrzyby
StekStek
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Kasztany Wodne, JulienneKasztany Wodne, Julienne
4
Aby służyć, pokroić stek na kawałki wielkości porcji. Ostrożnie otwórz paczkę grzybów, aby umożliwić ucieczkę pary. Każdą porcję steków polać mieszanką grzybową.
Składniki, których będziesz potrzebować
GrzybyGrzyby
StekStek
TrudnośćNormalny
Gotowe W35 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia40
Magazyn