Spódnica Stek Z Szalotki I Smażonej Rukoli Przepis

Name: Spódnica Stek Z Szalotki I Smażonej Rukoli Przepis
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 283 Orzechy dowolne (posiekane) grzyby cremini, łodygi przycięte i cienko pokrojone; 2 gałązki pokroić w kliny, 1 ); 4 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony sól koszerna i czarny pieprz; 2 (zima) 1 pęczek świeżego szpinaku (około 3 filiżanek); 2 (zima) 1 łyżka plus 1 łyżeczka soli koszernej, dodatkowo do przyprawiania mięsa; 4 larges szalotka w plasterkach; 680 Orzechy dowolne (posiekane) spódnica stek, pokrojona na 4 kawałki; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) masło niesolone; 1 Średnia żółta cebula, posiekana pęczki rukoli, grube łodygi usunięte (o

Spódnica stek z szalotki i smażone rukola przepis może być tylko danie główne szukasz. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 40g białka, 23G tłuszczu, oraz w sumie 389 kalorii. Na 4,88 zł za porcję, ten przepis okładki 35% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 4. Udaj się do sklepu i odebrać spódnica stek, ocet winny, sól koszerna i pieprz, i kilka innych rzeczy, aby go dzisiaj. Aby zużyć oliwę z oliwek można śledzić to danie główne z Smażony Banan, Granolan i jogurt Parfait jako deser. 47 osób było zadowolonych, że spróbowało tego przepisu. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i pierwotne dieta. To będzie hit w Twoim valentin day wydarzenie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Z łyżeczką wynik 94% to danie jest super. Podobne przepisy to Sałatka Z Rukoli Ze Stekiem, Podsmażoną Szalotką I Stiltonem, Stek w spódnicy z karmelizowaną szalotką, oraz Stek w spódnicy z boczkiem z kurkami i szalotką.

Składniki

Porcje:

283Orzechy dowolne (posiekane)

grzyby cremini, łodygi przycięte i cienko pokrojone 2gałązki

pokroić w kliny, 1 )4Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

sól koszerna i czarny pieprz 2(zima)

1 pęczek świeżego szpinaku (około 3 filiżanek)2(zima)

1 łyżka plus 1 łyżeczka soli koszernej, dodatkowo do przyprawiania mięsa 4larges

szalotka w plasterkach 680Orzechy dowolne (posiekane)

spódnica stek, pokrojona na 4 kawałki 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

masło niesolone 1Średnia żółta cebula, posiekana

pęczki rukoli, grube łodygi usunięte (o

Polecane wino: Merlot, Cabernet Sauvignon, Pinot Noir

Stek świetnie komponuje się z Merlotem, Cabernet Sauvignon i Pinot Noir. W końcu wołowina i czerwone wino to klasyczne połączenie. Ogólnie rzecz biorąc, szczuplejsze steki dobrze komponują się z lekkimi lub średnimi czerwonymi, takimi jak pinot noir lub merlot, podczas gdy grubsze steki poradzą sobie z odważną czerwienią, taką jak cabernet sauvingnon. La Jota Howell Mountain Merlot z 4.2 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 99 dolarów za butelkę.