Souvlaki z kurczaka z sosem Tzatziki i sałatką grecką

Souvlaki z kurczaka z sosem Tzatziki i sałatką grecką mogą być tylko Morze Śródziemne przepis, którego szukasz. Jedna porcja zawiera 815 kalorii, 70g białka, oraz 28g tłuszczu. Na 5,81 zł za porcję, ten przepis okładki 47% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 4. Udaj się do sklepu i odbierz pierś z kurczaka, fetę, grecki jogurt i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby użyć czerwonego octu winnego, można śledzić to danie główne z Ciasto Wiśniowo-Jagodowe jako deser. 2063 osób wypróbowało i polubiło ten przepis. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 2 godziny i 45 minut. Sprawdza się jako drogie danie główne. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 97%. Ten wynik jest znakomity. Podobne przepisy to Souvlaki z kurczaka z sosem Tzatziki, Szaszłyki z kurczaka Souvlaki z sosem Tzatziki, oraz Grecki łosoś Souvlaki Gyros z Tzatziki.

Instrukcje

W średniej misce ubić sok z cytryny, ocet, oliwę z oliwek, oregano, sól i czarny pieprz.

Składniki, których będziesz potrzebować

3 łyżki Niesolonego Masła, Pokrojonego Na 6 Kawałków

1 Szalotka, Starta Lub Posiekana

1 Pęczek świeżego Szpinaku (około 3 Filiżanek)

Puszki) Bulion Z Kurczaka O Niskiej Zawartości Sodu

1 łyżka Musztardy Dijon Lub Pełnoziarnistej

(duża Tuba)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

świeżo Wyciśnięta Cytryna Lub Do Smaku

Puszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, Odsączona

Umieść kostki kurczaka w oddzielnej średniej misce.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Puszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, Odsączona

Wymieszać w startym czosnku i 7 łyżek dressingu. Wrzucić kurczaka do płaszcza równomiernie, przykryć, i przechowywać w lodówce marynować przez około 2 godzin, rzucając od czasu do czasu. Resztę sosu odstawić na sałatkę.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Pęczek świeżego Szpinaku (ok

Ogórki umieścić w kostkach w sitku ustawionym nad miską. Wrzucić z 1/2 łyżeczki soli i odstawić do odsączenia, o 30 protokół. Ogórki delikatnie osuszyć ręcznikiem papierowym, umieścić w małej misce i wymieszać z czosnkiem, jogurtem i koperkiem. Doprawić do smaku solą. Przechowywać w lodówce, aż będzie gotowy do podania.

Składniki, których będziesz potrzebować

1-1/2 Uncji Gin

Pęczek świeżego Szpinaku (ok

Opakowanie Mrożonego Ciasta Waniliowego

Koper

(duża Tuba)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Na 4 świeże Liście Bazylii, Pokrojone W Cienkie Plasterki

Z Kością, Ze Skórą, Udka I Nogi Z Kurczaka

Puszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, Odsączona

Szaszłyk kawałki kurczaka na 8 do 12 szaszłyków. Zużyta marynata należy wyrzucić.

Składniki, których będziesz potrzebować

Muszelki Cannelloni

Potrójne, Przycięte

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Cukierki Air Head Pokrojone W Cienkie Paski

Grill lub patelnia grillowa na średnim ogniu.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Gotowana Czerwona Kapusta, Dostępna W Alejce Ze Specjalnymi Produktami Spożywczymi

Kasztany Wodne, Julienne

Umieść szaszłyki z kurczaka na grillu (lub gotuj partiami na patelni grillowej), aż dobrze się zarumienią i temperatura wewnętrzna zarejestruje 155° na natychmiastowym termometrze odczytu, obracając równomiernie, aby gotować ze wszystkich stron, w sumie około 5 minut. (W razie potrzeby dostosuj temperaturę grilla).

Składniki, których będziesz potrzebować

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Ostry Sos Z Oleju Sezamowego