Southern Eggs En Cocotte
Southern Eggs En Cocotte może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Jedna porcja zawiera 536 kalorii, 26g białka, oraz 32G tłuszczu. Na 2,06 zł za porcję, ten przepis okładki 15% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 4. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i przyjazne dla fodmap dieta. 106 osób było zadowolonych, że spróbowało tego przepisu. Jeśli masz oczywiście polenta, sól koszerna, woda i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby zużyć sól koszerną, można śledzić to danie główne z Niskotłuszczowe Ciasto Okruchowe (Koszerno-Mleczne) jako deser. Jest to niedrogie przepis dla fanów Południowej żywności. Jest dostarczany przez Foodnetwork. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 53%, co jest całkiem dobre. Spróbuj Eggs en Cocotte, Jajka en Cocotte z kuskusem, oraz Jajka pieczone en Cocotte z bazylią dla podobnych receptur.
Instrukcje
Zobacz jak zrobić ten przepis.
Rozgrzej piekarnik do 400 stopni F.
Gotować kiełbasę na patelni na średnim ogniu, aż gotowane przez.
Kiełbasę wyjąć na papierowy ręcznik, aby osuszyć. Użyj wytopionego tłuszczu kiełbasy, aby posmarować 4 duże pojedyncze ramekiny (zapiekane naczynia lub pojedyncze żeliwne garnki też działają) i ułóż je na obramowanej tacy z blachy.
W dużym rondlu, na średnim ogniu, doprowadzić wodę i pół na pół do wrzenia i doprawić solą, do smaku. Szybko ubić kaszę. Kontynuuj ubijanie, wracając do wrzenia, około 5 do 7 minut. Zmniejszyć ogień na wolnym ogniu i gotować, aż gęste i kremowe, często mieszając, o 20 protokół. W razie potrzeby doprawić pieprzem i solą.
Ugotowaną kaszę podzielić między przygotowane dania do pieczenia, a każdą z nich polać gotowaną kiełbasą i startym serem. Zrobić divot z tyłu łyżką do sera i kiełbasy z dodatkiem kaszy. Rozbij jajka, 1 na raz, do małej miski i top ramekins z jaj.
Piec, aż białka są prawie, ale nie w pełni ustawić, około 10 do 15 minut. Dla bardziej dobrze zrobione jajka, piec, aż białka są ustawione.