SOS Benny marynowany Indyk może być dobry przepis, aby rozszerzyć swoją kolekcję SOS. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy i bezmleczny przepis ma 434 kalorie, 74g białka, oraz 15 g tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 12. Na 4,45 zł za porcję, ten przepis okładki 29% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba była zadowolona, że wypróbowali ten przepis. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 45 minut. Mieszanka piersi z indyka, bazylia, cebula w proszku, i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak przepyszne. Przynosi wam to moje przepisy. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 62%, co jest solidne. Spróbuj SOS Benny Marynowany Indyk, Canadian Benny ' s, oraz Placki Ziemniaczane Benny dla podobnych receptur.
Instrukcje
1
Pierwsze 16 składników doprowadzić do wrzenia w małym rondlu, stale mieszając; zmniejszyć ogień i dusić, często mieszając, 1 do 2 minut.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Sól Koszerna, Podzielona, Plus Więcej Do Posypania
2
Zdjąć z ognia; ostudzić.
3
Umieścić indyka w dużym płytkim naczyniu; zalać marynatą na indyka. Przykryć i schłodzić 8 godzin, obracając się od czasu do czasu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Potrójne, Przycięte
4 Do 5 Małych Lub 2 Do 3 Dużych Gałązek świeżego Rozmarynu, Liście Drobno Posiekane
4
Wyjąć indyka z marynaty, zastrzegając marynatę.
Składniki, których będziesz potrzebować
Potrójne, Przycięte
4 Do 5 Małych Lub 2 Do 3 Dużych Gałązek świeżego Rozmarynu, Liście Drobno Posiekane
5
Indyka ułożyć na stojaku na patelni do pieczenia. Odstawić.
Składniki, których będziesz potrzebować
4 Do 5 Małych Lub 2 Do 3 Dużych Gałązek świeżego Rozmarynu, Liście Drobno Posiekane
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Dodatkowa Starta Skórka Z Limonki, Opcjonalnie
6
W małym rondlu zagotować marynatę; zagotować 1 minutę.
Składniki, których będziesz potrzebować
Potrójne, Przycięte
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Sól Koszerna, Podzielona, Plus Więcej Do Posypania
7
Zdjąć z ognia.
8
Piecz indyka w temperaturze 325 przez 3 godziny lub do czasu, aż termometr mięsny włożony do piersi indyka zarejestruje 170, polewając od czasu do czasu marynatą.
Składniki, których będziesz potrzebować
Połowa Piersi Indyka Ze Skórą
Potrójne, Przycięte
4 Do 5 Małych Lub 2 Do 3 Dużych Gałązek świeżego Rozmarynu, Liście Drobno Posiekane
Mango, Obrane I Pokrojone W Drobną Kostkę
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Ostry Sos Z Oleju Sezamowego
1/3 Szklanki Czystego Oleju Roślinnego Crisco®
9
Uwaga: marynatę można przygotować i schłodzić do 2 tygodni wcześniej.