Sos Barbecue Low Carb

Name: Sos Barbecue Low Carb
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 14
Cuisine: BBQ, Grill
Ingredients: 2 (zima) 2 oliwki nadziewane pimiento; 1 1 funt cukinii, 1 łyżeczka suszonego oregano, plus więcej do posypania; 1 ząbek czosnku, mielony; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki ketchup niskowęglowodanowy (Lubię markę heinz 1-carb); 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) 1 szalotka, starta lub posiekana; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) ciekły dym; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) posiekana biała cebula (z 1 dużej lub 2 małych cebul); 1 (może być lub przeglądać) 8 (U-12) krewetek; 1 (może być lub przeglądać) 1 uncja kiełków bambusa, poćwiartowanych; 79 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki splenda granular; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) 1 łyżka musztardy Dijon lub pełnoziarnistej

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na sos, więc spróbuj sosu Barbecue o niskiej zawartości węglowodanów. Na 42 grosze za porcję, ten przepis okładki 1% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis sprawia, że 14 porcji z 53 kalorie, 0g białka, oraz 2G tłuszczu każdy. Można się nim cieszyć w każdej chwili, ale jest to szczególnie dobre dla Dzień Ojca. 22 ludzie zrobili ten przepis i zrobić go ponownie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 25 minut. Idź do sklepu i odebrać masło, pieprz, sok z cytryny, i kilka innych rzeczy, aby to dzisiaj. Ten przepis jest typowy dla kuchni amerykańskiej. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i wegetariańskie dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 8%. Ta partytura jest do poprawy. Spróbuj Niskowęglowodanowy sos Alfredo ze spiralną cukinią, Keto Grillowany Kurczak Z Sosem Orzechowym-Low Carb, oraz SOS easy Keto Marinara (Low Carb i Gluten Free) dla podobnych receptur.

Składniki

Porcje:

2(zima)

2 oliwki nadziewane pimiento 11 funt cukinii,

1 łyżeczka suszonego oregano, plus więcej do posypania 1

ząbek czosnku, mielony 2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

ketchup niskowęglowodanowy (Lubię markę heinz 1-carb)1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

1 szalotka, starta lub posiekana 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

ciekły dym 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

posiekana biała cebula (z 1 dużej lub 2 małych cebul)1(może być lub przeglądać)

8 (U-12) krewetek 1(może być lub przeglądać)

1 uncja kiełków bambusa, poćwiartowanych 796 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

splenda granular 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

1 łyżka musztardy Dijon lub pełnoziarnistej

Polecane wino: Zinfandel, Wino Różane

Zinfandel i wino różowe to moje najlepsze propozycje do grillowania. Róża jest orzeźwiająca w wysokich temperaturach i uzupełnia słodkie i pikantne sosy i przetarcia. Zinfandel to klasyczny wybór czerwonego wina do grillowania, szczególnie do żeberek wieprzowych i mostku wołowego. Możesz spróbować Oak Farm Lodi Zinfandel. Recenzenci bardzo to lubią z 4.4 z 5 gwiazdek i cena około 25 dolarów za butelkę.