Sopa de Ajo Castellana (Kastylijska zupa czosnkowa)

Sopa de Ajo Castellana (Kastylijska zupa czosnkowa)
Sopa de Ajo Castellana (Kastylijska zupa czosnkowa) może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis służy 4. Na 2,41 zł za porcję, ten przepis okładki 11% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 13g białka, 10 g tłuszczu, oraz w sumie 191 kalorii. Niewiele osób robiło ten przepis, a 1 powiedziałoby, że trafił w sedno. Udaj się do sklepu i odbierz mielony kminek, bulion z kurczaka o mniejszej zawartości sodu, nici szafranowe i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby zużyć chleb można śledzić to danie główne z Ciasto Kawowe Chleb Bananowy jako deser. Ten przepis jest typowy dla kuchni południowoamerykańskiej. To będzie hit w Twoim Jesień wydarzenie. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezmleczne dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 29%. Ten wynik jest raczej zły. Podobne przepisy to Ugotuj książkę: Kastylijska zupa czosnkowa, Zupa czosnkowa (Sopa de Ajo), oraz Zupa czosnkowa (sopa De Ajo) z Hiszpanii.

Instrukcje

1
Aby przygotować zupę, podgrzej 1 1/2 łyżeczki oleju w dużym rondlu na średnim ogniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
ZupaZupa
Olej Do SmażeniaOlej Do Smażenia
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Patelnia Z SosemPatelnia Z Sosem
2
Dodaj 4 rozgniecione ząbki czosnku; smażyć 1 minutę.
Składniki, których będziesz potrzebować
Całe Ząbki CzosnkuCałe Ząbki Czosnku
3
Dodać szynkę i 1 łyżeczka papryki; podsmażyć 30 sekund. Wymieszać z kminkiem, pieprzem, szafranem i bulionem; doprowadzić do wrzenia. Przykryj, zmniejsz temperaturę i gotuj na wolnym ogniu 20 minut
Składniki, których będziesz potrzebować
PaprykaPapryka
SzafranSzafran
PieprzPieprz
BulionBulion
KminekKminek
SzynkaSzynka
4
Rozgrzej piekarnik do 35
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PiekarnikPiekarnik
5
Aby przygotować grzanki, połącz 1 1/2 łyżeczki oleju i 1 rozgnieciony ząbek czosnku w dużej misce.
Składniki, których będziesz potrzebować
Całe Ząbki CzosnkuCałe Ząbki Czosnku
GrzankiGrzanki
Olej Do SmażeniaOlej Do Smażenia
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Drobno Posiekana Zielona Lub Słodka Czerwona PaprykaDrobno Posiekana Zielona Lub Słodka Czerwona Papryka
6
Dodać kostki chleba, podrzucając do herbu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Kostki ChlebaKostki Chleba
7
Kładziemy kostki chleba w jednej warstwie na blasze do pieczenia.
Składniki, których będziesz potrzebować
Kostki ChlebaKostki Chleba
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Blacha Do PieczeniaBlacha Do Pieczenia
8
Piec w 350 przez 12 minut lub do tosty.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PiekarnikPiekarnik
9
Kostki chleba posypać 1/2 łyżeczki papryki; dobrze wymieszać.
Składniki, których będziesz potrzebować
Kostki ChlebaKostki Chleba
PaprykaPapryka
10
Zwiększenie temperatury pieca do 45
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PiekarnikPiekarnik
11
Rozbij 1 jajko do każdej z 4 misek żaroodpornych. Podzielić mieszaninę bulionu równomiernie między miseczki.
Składniki, których będziesz potrzebować
BulionBulion
JajkoJajko
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Drobno Posiekana Zielona Lub Słodka Czerwona PaprykaDrobno Posiekana Zielona Lub Słodka Czerwona Papryka
12
Umieścić Miski na blasze do pieczenia.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Blacha Do PieczeniaBlacha Do Pieczenia
Drobno Posiekana Zielona Lub Słodka Czerwona PaprykaDrobno Posiekana Zielona Lub Słodka Czerwona Papryka
13
Piec w 450 przez 15 minut lub aż jajka są ustawione. Każdą porcję doprawić grzankami.
Składniki, których będziesz potrzebować
GrzankiGrzanki
JajkoJajko
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PiekarnikPiekarnik
TrudnośćTwardy
Gotowe W45 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia5
Magazyn