Smażony Kurczak Z Sosem Borowikowo-Kasztanowym, Szpinakiem Gotowanym Na Parze I Orzo

Smażony Kurczak Z Sosem Borowikowo-Kasztanowym, Szpinakiem Gotowanym Na Parze I Orzo
Kurczak smażony na patelni z sosem borowikowo-kasztanowym z gotowanym na parze szpinakiem i orzo trwa około 35 minut od początku do końca. To danie główne ma 1325 kalorii, 72 g białka i 23 g tłuszczu na porcję. Ten przepis jest przeznaczony dla 4 osób i kosztuje 5,57 USD za porcję. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Mieszanka gęstej śmietanki, czosnku, tymianku i kilku innych składników wystarczy, aby ten przepis był tak smaczny. Jest dostarczany przez Foodnetwork. Ogólnie rzecz biorąc, ten przepis uzyskał doskonały wynik łyżką wynoszący 85%. Smażone steki z żeberka z borowikami i nacieraniem rozmarynem, smażone steki z tuńczyka w sosie pomidorowo-szpinakowym i orzo z kurczaka i szpinaku na patelni są bardzo podobne do tego przepisu.

Instrukcje

1
Ugotuj orzo zgodnie z instrukcją na opakowaniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Szpinak, Oczyszczony I Gotowany Na Parze W Kuchence MikrofalowejSzpinak, Oczyszczony I Gotowany Na Parze W Kuchence Mikrofalowej
2
Grzyby namoczyć w 1 szklance gorącej wody na 10 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cienkie Krążki Słodkiej Czerwonej PaprykiCienkie Krążki Słodkiej Czerwonej Papryki
1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej
3
W międzyczasie rozgrzej olej na dużej patelni na średnim ogniu. Kurczaka doprawiamy solą i pieprzem i wrzucamy na rozgrzaną patelnię. Smaż 2 minuty z każdej strony, aż uzyskasz złoty kolor.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego
Groszek śnieżny, RozmrożonyGroszek śnieżny, Rozmrożony
4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1/4 Szklanki Surowych Orzechów Nerkowca (opcjonalnie)1/4 Szklanki Surowych Orzechów Nerkowca (opcjonalnie)
4
Zdejmij kurczaka z patelni i odłóż na bok. Na tę samą patelnię dodaj czosnek i szalotkę i smaż 3 minuty, aż będą miękkie.
Składniki, których będziesz potrzebować
Szalotka, Tarta Lub PosiekanaSzalotka, Tarta Lub Posiekana
Groszek śnieżny, RozmrożonyGroszek śnieżny, Rozmrożony
1 Pomarańcza, Skórka1 Pomarańcza, Skórka
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1/4 Szklanki Surowych Orzechów Nerkowca (opcjonalnie)1/4 Szklanki Surowych Orzechów Nerkowca (opcjonalnie)
5
Dodaj sherry i tymianek i gotuj 1 minutę. Włóż kurczaka z powrotem na patelnię z bulionem i kasztanami.
Składniki, których będziesz potrzebować
Do Podania Smażone Ostrygi Lub Pokrojony W Kostkę Gotowany KurczakDo Podania Smażone Ostrygi Lub Pokrojony W Kostkę Gotowany Kurczak
KASZTANY JADALNEKASZTANY JADALNE
Groszek śnieżny, RozmrożonyGroszek śnieżny, Rozmrożony
Marynowana Skórka Arbuza, 1 SłoiczekMarynowana Skórka Arbuza, 1 Słoiczek
2 Szklanki Ząbków Czosnku2 Szklanki Ząbków Czosnku
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1/4 Szklanki Surowych Orzechów Nerkowca (opcjonalnie)1/4 Szklanki Surowych Orzechów Nerkowca (opcjonalnie)
6
Pieczarki odsączamy na sicie wyłożonym ręcznikiem papierowym i dodajemy do garnka z przecedzonym płynem z moczenia. Gotuj na wolnym ogniu przez 5 minut, aż kurczak będzie ugotowany.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cienkie Krążki Słodkiej Czerwonej PaprykiCienkie Krążki Słodkiej Czerwonej Papryki
Groszek śnieżny, RozmrożonyGroszek śnieżny, Rozmrożony
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Na 4 świeże Liście Bazylii, Pokrojone W Cienkie PlasterkiNa 4 świeże Liście Bazylii, Pokrojone W Cienkie Plasterki
Z Kością, Ze Skórą, Udka I Nogi Z KurczakaZ Kością, Ze Skórą, Udka I Nogi Z Kurczaka
1/4 Szklanki Surowych Orzechów Nerkowca (opcjonalnie)1/4 Szklanki Surowych Orzechów Nerkowca (opcjonalnie)
7
Usuń 2 połówki piersi kurczaka i zachowaj je na kolejny posiłek. Na patelnię dodaj gęstą śmietanę i gotuj na wolnym ogniu przez 2 minuty.
Składniki, których będziesz potrzebować
Połówki Piersi KurczakaPołówki Piersi Kurczaka
Szklanki Słodko-gorzkiej (60% Kakao) Chipsów Czekoladowych (polecane: Ghiradelli)Szklanki Słodko-gorzkiej (60% Kakao) Chipsów Czekoladowych (polecane: Ghiradelli)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1/4 Szklanki Surowych Orzechów Nerkowca (opcjonalnie)1/4 Szklanki Surowych Orzechów Nerkowca (opcjonalnie)
8
Zdejmij z ognia i podawaj sos z kurczaka i grzybów na połowie makaronu orzo, zachowując drugą połowę orzo na kolejny posiłek.
Składniki, których będziesz potrzebować
Szpinak, Oczyszczony I Gotowany Na Parze W Kuchence MikrofalowejSzpinak, Oczyszczony I Gotowany Na Parze W Kuchence Mikrofalowej
Cienkie Krążki Słodkiej Czerwonej PaprykiCienkie Krążki Słodkiej Czerwonej Papryki
Groszek śnieżny, RozmrożonyGroszek śnieżny, Rozmrożony
Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)
9
Podawaj szpinak z boku.
Składniki, których będziesz potrzebować
Grzanki Sałatkowe Z Cebulą I Czosnkiem, RozdrobnioneGrzanki Sałatkowe Z Cebulą I Czosnkiem, Rozdrobnione
TrudnośćŚredni
Gotowe W35 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia79
Magazyn