Smażone Kanapki Rybne

Name: Smażone Kanapki Rybne
Prep time: 24 min
Cook time: 24 min
Total time: 24 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 1 szklanka groszku, mrożonego lub z puszki, takiego, jaki jest. Wysuszony, odtworzony. Świeże, parzone. 1/2 szklanki pełnego mleka lub więcej w razie potrzeby; 473 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki zimne piwo; 1 Duże jajko, lekko pobite; 532 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki mąka uniwersalna; 907 Orzechy dowolne (posiekane) grouper, Mahi mahi, dorsz lub filety z halibuta; 4 liście zielone liście sałaty; 1 1 funt cukinii, świeżo zmielony pieprz, podzielony; 2 1 szklanka groszku, mrożonego lub z puszki, takiego, jaki jest. Wysuszony, odtworzony. Świeże, parzone. sól, podzielona; 2 1 szklanka groszku, mrożonego lub z puszki, takiego, jaki jest. Wysuszony, odtworzony. Świeże, parzone. Przyprawa grecka, podzielona; 4 bułki hamburgerowe z sezamem; 4 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Sos tatarski lub majonez; 4 plastry 1-3/4 szklanki kiszonej kapusty, opłukanej i dobrze odsączonej; 4 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Olej roślinny; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki mąka kukurydziana żółta

Smażone kanapki rybne to bezmleczne i pescatariańskie danie główne. Na 9,01 zł za porcję, ten przepis okładki 42% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis sprawia, że 4 porcje z 806 kalorii, 57g białka, oraz 21 g tłuszczu każdy. 1 osoba była zadowolona, że wypróbowali ten przepis. Jeśli masz liście sałaty, piwo, mąkę kukurydzianą i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 24 minuty. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 82%. Ten wynik jest niesamowity. Spróbuj Smażone kanapki rybne z pomidorami z dodatkiem Jalapeño, Smażone kanapki rybne z kremowym sosem tatarskim, oraz Kanapki rybne BLT dla podobnych receptur.

Instrukcje

Pokroić rybę na 3-calowe paski.

Składniki, których będziesz potrzebować

Ryby

Posypać równomiernie 1 łyżeczką. Przyprawa grecka, 1 łyżeczka. sól i 1/2 łyżeczki. pepper.

Składniki, których będziesz potrzebować

Przyprawa Grecka

Pieprz

Sól

Mąkę połączyć, mąkę kukurydzianą, proszek do pieczenia, Pozostałe 1 łyżeczka. Przyprawa grecka, 1/2 łyżeczki. sól i 1/2 łyżeczki. pieprz; dobrze wymieszać.

Składniki, których będziesz potrzebować

Przyprawa Grecka

Proszek Do Pieczenia

Mąka Kukurydziana

Pieprz

Mąka Uniwersalna

Sól

Dodaj 2 szklanki zimnego piwa i jajka, mieszając, aż dokładnie wymieszane i gładkie.

Składniki, których będziesz potrzebować

Piwo

Jajko

Wlać olej na głębokość 2 do 3 cali do holenderskiego piekarnika; podgrzać do 37

Składniki, których będziesz potrzebować

Olej Do Smażenia

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Piec Holenderski

Paski rybne zanurzyć w cieście, dobrze pokrywając obie strony; strząsnąć nadmiar. Smażyć ryby, partiami, 2 minuty z każdej strony lub do złotego koloru (nie tłoczyć patelni).

Składniki, których będziesz potrzebować

Słoik Suszonych Pomidorów Napełnionych Olejem, Odsączonych I Posiekanych

Ryby

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia

Osuszyć na ręcznikach papierowych.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Ręczniki Papierowe

Górną połowę każdej bułki równomiernie rozprowadzić sosem tatarskim.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sos Tatarski

2/3 Szklanki Posiekanej, Pieczonej Słodkiej Czerwonej Papryki

Rolka

Ułożyć 1 liść sałaty i 1 plasterek pomidora na dolnej połowie każdej bułki; na wierzchu 2 smażone paski rybne i górne połówki bułek.

Składniki, których będziesz potrzebować

Liść Sałaty

Pomidor

Rolka

Ryby

Wyposażenie

Piec Holenderski

Patelnia

Ręczniki Papierowe

Składniki

Porcje:

21 szklanka groszku, mrożonego lub z puszki, takiego, jaki jest. Wysuszony, odtworzony. Świeże, parzone.

1/2 szklanki pełnego mleka lub więcej w razie potrzeby 4736 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

zimne piwo 1Duże

jajko, lekko pobite 5326 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

mąka uniwersalna 907Orzechy dowolne (posiekane)

grouper, Mahi mahi, dorsz lub filety z halibuta 4liście

zielone liście sałaty 11 funt cukinii,

świeżo zmielony pieprz, podzielony 21 szklanka groszku, mrożonego lub z puszki, takiego, jaki jest. Wysuszony, odtworzony. Świeże, parzone.

sól, podzielona 21 szklanka groszku, mrożonego lub z puszki, takiego, jaki jest. Wysuszony, odtworzony. Świeże, parzone.

Przyprawa grecka, podzielona 4

bułki hamburgerowe z sezamem 4Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

Sos tatarski lub majonez 4plastry

1-3/4 szklanki kiszonej kapusty, opłukanej i dobrze odsączonej 4Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

Olej roślinny 596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

mąka kukurydziana żółta

Polecane wino: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Ryba w menu? Spróbuj sparować z Pinot Grigio, Gruener Veltliner i Pinot Noir. Ryby są tak różnorodne jak wino, więc trudno wybrać wina, które pasują do każdej ryby. Ostre białe wino, takie jak Pinot grigio lub Grüner Veltliner, pasuje do każdej białej ryby o delikatnym smaku. Mięsiste, silnie aromatyzowane ryby, takie jak łosoś i tuńczyk, poradzą sobie nawet z lekkim czerwonym winem, takim jak pinot noir. Jedno wino, którego możesz spróbować to motłoch Pinot Gris. Ma 4,9 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 20 dolarów.