Simply Quick Chili

Name: Simply Quick Chili
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 8
Cuisine: Amerykańskie
Ingredients: 850 Orzechy dowolne (posiekane) fasola, opłukana i osuszona; 71 Orzechy dowolne (posiekane) Pakiety chili przyprawy mix; 454 Orzechy dowolne (posiekane) 1 łyżeczka nasion kopru włoskiego, 1/3 dłoni; 454 Orzechy dowolne (posiekane) kiełbasa mielona; 865 Orzechy dowolne (posiekane) kukurydza z całych ziaren, odsączona

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu amerykańskich przepisów, więc spróbuj po prostu szybkiego Chili. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 28g białka, 29g tłuszczu, oraz w sumie 513 kalorii. Ten przepis serwuje 8 i kosztuje 1,61 USD za porcję. Najlepiej sprawdza się jako danie główne i odbywa się w około 35 minut. Jedna osoba była zadowolona, że wypróbowała ten przepis. Udaj się do sklepu i odbierz mieloną kiełbasę, mieszankę przypraw chili, mieloną wołowinę i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Jest idealny do Super Bowl. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bez glutenu i bez nabiału dieta. Ogólnie rzecz biorąc, ten przepis zarabia na solid spoonacular wynik 62%. Spróbuj Po prostu najlepsze / najłatwiejsze Frito Chili Pie, Mini-klopsiki Carol i po prostu ... bezglutenowe szybkie posiłki, oraz Szybkie i łatwe Chipotle indyka Chili na # SundaySupper Chili Cook-Off podobnych receptur.

Instrukcje

Podgrzej duży garnek na średnim ogniu. Gotować i mieszać wołowinę i kiełbasę na gorącej patelni, aż rumiane i kruche, 7 do 10 minut; odcedzić i wyrzucić tłuszcz.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Funt Małych Ziemniaków Yukon Gold, Wyszorowanych, Ale Nie Obranych

1 Pieczeń Z łopatki Wieprzowej Bez Kości (2 Do 2-1/2 Funta), Przycięta I Pokrojona W 1-calową Kostkę

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

2 łyżki Oliwy Z Oliwek Plus 2 łyżki Oliwy Z Oliwek (najlepszej Jakości) Do Skropienia

Wymieszać kukurydzę, fasolę i przyprawy chili z wołowiną i kiełbasą. Zmniejsz ciepło do średnio-niskiego i gotuj na wolnym ogniu, aż będzie gorąco, 20 do 30 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Około 14 Uncji Puszki Pokrojonych W Kostkę Pomidorów