Schłodzona zupa z cukinii z salsą ze świeżych warzyw

Schłodzona zupa z cukinii z salsą ze świeżych warzyw
Schłodzona zupa z cukinii ze świeżymi warzywami może być tylko Meksykańska przepis, którego szukasz. Na $1.0 za porcję, otrzymujesz zupę, która serwuje 8. Jedna porcja zawiera 98 kalorii, 5G białka, oraz 5G tłuszczu. Jesień będzie jeszcze bardziej wyjątkowy z tym przepisem. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Udaj się do sklepu i podnieś śmietanę, beztłuszczową maślankę, fioletową cebulę i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, pierwotne i wegetariańskie dieta. Przynosi wam to moje przepisy. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 27%. Ten wynik jest raczej zły. Spróbuj Schłodzona zupa z cukinii z salsą ze świeżych warzyw, Schłodzony krem zupa z cukinii z małż i świeżej mięty, oraz Schłodzony gotowany Halibut ze świeżą salsą morelową dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Roztopić masło na dużej patelni na średnim ogniu; dodać fioletową cebulę, i smażyć do miękkości.
Składniki, których będziesz potrzebować
Przyprawa Grecka (zalecana: Wyspy Korzenne)Przyprawa Grecka (zalecana: Wyspy Korzenne)
2 Oliwki Nadziewane Pimiento2 Oliwki Nadziewane Pimiento
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartkiPigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki
2
Dodaj cukinię, i smażyć 10 minut lub do miękkości. Wymieszać posiekaną zieloną cebulę.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sałata Lodowa, Pokrojona W 2-calowe KawałkiSałata Lodowa, Pokrojona W 2-calowe Kawałki
Do 3 średnich Cukinii, Grubo Startych (okDo 3 średnich Cukinii, Grubo Startych (ok
3
Przetwórz smażone warzywa, bulion i następne 3 składniki partiami w blenderze, aż będą gładkie, zatrzymując się, aby zeskrobać boki. Wymieszać z solą i pieprzem. Kryj się i wyluzuj. Top każdej porcji z 1/3 szklanki salsy ze świeżych warzyw.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego
1 1/2 Szklanki Ząbków Czosnku, Zarezerwowanych Z Oleju Czosnkowego1 1/2 Szklanki Ząbków Czosnku, Zarezerwowanych Z Oleju Czosnkowego
Opakowanie Groszku Groszkowego, Rozmrożonego Lub 1 Puszka (15-1/2 Uncji) Groszku Czarnookiego, OdsączonegoOpakowanie Groszku Groszkowego, Rozmrożonego Lub 1 Puszka (15-1/2 Uncji) Groszku Czarnookiego, Odsączonego
Nóż Do Obierania (używaj Z Osobą Dorosłą)Nóż Do Obierania (używaj Z Osobą Dorosłą)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
42 Czerwony Sznurek Lukrecji42 Czerwony Sznurek Lukrecji
TrudnośćŚredni
Gotowe W45 m.
Porcje8
Ocena Zdrowia3
Magazyn