Schab rolowany z rodzynkami kalifornijskimi i ziołami

Schab rolowany z rodzynkami kalifornijskimi i ziołami
Schab rolowany z rodzynkami kalifornijskimi i ziołami to jaskiniowiec, bezglutenowy, bezmleczny i pierwotny przepis z 12 porcjami. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 36g białka, 10 g tłuszczu, oraz w sumie 304 kalorie. Na 2,42 zł za porcję, ten przepis okładki 21% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis od Allrecipes ma 1 fanów. Idź do sklepu i odebrać sól i pieprz, czosnek, pocierać, i kilka innych rzeczy, aby to dzisiaj. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 78%. Ten wynik jest solidny. Podobne przepisy to Polędwiczka wieprzowa w rolce ziołowej ze skwarkami, Schab pieczony z ziołami i czosnkiem, oraz Baklava rolowana ze złotymi rodzynkami.

Instrukcje

1
Zmiksować 2 szklanki rodzynek w robocie kuchennym lub blenderze, aż będzie gładka.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Laska Cynamonu (1-1/2 Cala)1 Laska Cynamonu (1-1/2 Cala)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
(takie Jak Marie Biscuits)(takie Jak Marie Biscuits)
42 Czerwony Sznurek Lukrecji42 Czerwony Sznurek Lukrecji
2
Używając długiego noża do krojenia, z polędwicą wieprzową skierowaną wzdłuż o godzinie 12, wykonaj głębokie cięcie na prawą krawędź na całej długości pieczenia.
Składniki, których będziesz potrzebować
SchabSchab
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 1/2 Szklanki Bulionu Z Kurczaka I Więcej, Aby Poluzować I Zagęścić Sos2 1/2 Szklanki Bulionu Z Kurczaka I Więcej, Aby Poluzować I Zagęścić Sos
3
Przetoczyć pieczeń w lewo. Następnie, zaczynając od tego cięcia, trzymając nóż pod kątem, Wytnij kolejne Głębokie na 3/4 cala cięcie wzdłuż poprzedniego cięcia. Keep turning pieczeń, powtarzając te 3/4-inch-Głębokie kawałki, aż masz jeden duży kwadrat ' arkusz wieprzowiny.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 (1 1/4 Funta) W Pełni Przycięte Polędwiczki Wieprzowe, Pokrojone Na 8 Kawałków2 (1 1/4 Funta) W Pełni Przycięte Polędwiczki Wieprzowe, Pokrojone Na 8 Kawałków
Drażetki Z Białą PerłąDrażetki Z Białą Perłą
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 1/2 Szklanki Bulionu Z Kurczaka I Więcej, Aby Poluzować I Zagęścić Sos2 1/2 Szklanki Bulionu Z Kurczaka I Więcej, Aby Poluzować I Zagęścić Sos
4
W ciężkich dnie saute patelni, saute cebuli w oliwie z oliwek, aż karmelizowane i miękkie.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Pęczek świeżego Szpinaku (około 3 Filiżanek)1 Pęczek świeżego Szpinaku (około 3 Filiżanek)
20 Cienkich Plastrów Cukinii20 Cienkich Plastrów Cukinii
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartkiPigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki
5
Dodaj pozostałe składniki i dusić na niskim 15 do 20 minut, aż smaki mieszają.
6
Wymieszaj musztardę Dijon, mielone ząbki czosnku i 2 do 3 łyżek oliwy z oliwek. Odstawić.
Składniki, których będziesz potrzebować
Udziec Jagnięcy Z KościąUdziec Jagnięcy Z Kością
Plus Więcej, Aby Poluzować I Zagęścić SosPlus Więcej, Aby Poluzować I Zagęścić Sos
1 Pęczek świeżego Szpinaku (około 3 Filiżanek)1 Pęczek świeżego Szpinaku (około 3 Filiżanek)
7
Rozgrzej piekarnik do 325 stopni F. doprawić wieprzowinę z obu stron solą i pieprzem.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego
2 (1 1/4 Funta) W Pełni Przycięte Polędwiczki Wieprzowe, Pokrojone Na 8 Kawałków2 (1 1/4 Funta) W Pełni Przycięte Polędwiczki Wieprzowe, Pokrojone Na 8 Kawałków
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, OdsączoneOpakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone
8
Rozprowadzić nadzienie równomiernie na spłaszczonym lędźwiu do 3/4 cala wokół wszystkich krawędzi.
Składniki, których będziesz potrzebować
Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)
9
Roll schab jelly roll stylu i związać sznurkiem.
Składniki, których będziesz potrzebować
(lub Do Wyboru Cynamon, Rodzynki, Jabłko Itp.)(lub Do Wyboru Cynamon, Rodzynki, Jabłko Itp.)
Drażetki Z Białą PerłąDrażetki Z Białą Perłą
10
Rozprowadzić pocierać na zewnątrz walcowanego schabu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)
Bagietka Z Francuskiego Chleba, Pokrojona W Plasterki I OpiekanaBagietka Z Francuskiego Chleba, Pokrojona W Plasterki I Opiekana
11
Piec, fastrygowanie od czasu do czasu, 45 do 60 minut, do temperatury wewnętrznej co najmniej 140 stopni F dla średnich, 150 stopni F dla soczystych średnich-dobrze.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, OdsączoneOpakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone
12
Pozostaw 10 do 15 minut przed krojeniem. Pokroić i podać.
TrudnośćTwardy
Gotowe W45 m.
Porcje12
Ocena Zdrowia44
Magazyn