Sałatka z soczewicy z serem Feta

Name: Sałatka z soczewicy z serem Feta
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 79 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki cienko pokrojony seler; 355 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki ćwiartowane pomidory cherry; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki ogórek pokrojony w kostkę; 296 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki soczewica suszona; 1 (może być lub przeglądać) suszony tymianek; 57 Orzechy dowolne (posiekane) 1/2 szklanki pokruszonego sera feta; 1 ząbek czosnku, rozgnieciony; 0 (może być lub przeglądać) grubo zmielony pieprz; 3 (zima) świeży sok z cytryny; 2 (zima) 1 pęczek świeżego szpinaku (około 3 filiżanek); 0 (może być lub przeglądać) (duża tuba)

Sałatka z soczewicy z serem Feta może być tylko przystawką, której szukasz. Na 1,29 zł za porcję, ten przepis okładki 23% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis sprawia, że 4 porcje z 315 kalorii, 18g białka, oraz 9g tłuszczu każdy. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i wegetariańskie dieta. Jeśli masz seler, ząbek czosnku, ser feta i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Z łyżeczką wynik 85%, to danie jest doskonałe. Spróbuj Sałatka Z Soczewicy Z Fetą, Sałatka z czerwonej soczewicy z Fetanem i burakami, oraz Cytrynowa Sałatka z soczewicy z fetą dla podobnych receptur.

Instrukcje

Umieścić soczewicę w dużym rondlu; przykryć wodą do 2 cali nad soczewicą i doprowadzić do wrzenia. Przykryć, zmniejszyć ogień, i gotować na wolnym ogniu 20 minut lub do miękkości.

Składniki, których będziesz potrzebować

Soczewica