Sałatka Z Ogórków, Pomidorów , Fety I Oliwek
Sałatka z ogórków, pomidorów, fety i oliwek to bezglutenowe, pierwotne, przyjazne dla fodmap i wegetariańskie przystawka. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 6G białka, 9g tłuszczu, oraz w sumie 128 kalorii. Ten przepis służy 4. Na 2,33 zł za porcję, ten przepis okładki 10% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Udaj się do sklepu i odbierz pomidory koktajlowe, ogórek, oliwki kalamatan i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 1 godzina i 10 minut. Jest dostarczany przez schludną mamę. 149 osób uznało ten przepis za pyszny i satysfakcjonujący. Ogólnie ten przepis zarabia spoonacular wynik 66%. Spróbuj Sałatka Z Ogórków, Pomidorów , Fety I Oliwek, Oliwkowa Sałatka z pomidorów Feta z karczochami, oraz Sałatka z pomidorów ogórkowych i fety dla podobnych receptur.
Instrukcje
1
W dużej misce, połączyć pomidory, oliwki i ogórek. Sól i pieprz do smaku.
Składniki, których będziesz potrzebować![1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego]()
1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego![1-1/2 Uncji Gin]()
1-1/2 Uncji Gin![świeża Mozzarella Boccacini, Każda O średnicy 1 Cala]()
świeża Mozzarella Boccacini, Każda O średnicy 1 Cala![Można Smażoną Fasolę I Zielone Chilli]()
Można Smażoną Fasolę I Zielone Chilli
1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego
1-1/2 Uncji Gin
świeża Mozzarella Boccacini, Każda O średnicy 1 Cala
Można Smażoną Fasolę I Zielone ChilliSprzęt, z którego będziesz korzystać![1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)]()
1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)
1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)
Vinaigrette
1-1/4 Szklanki Płatków Muslix Z Rodzynkami, Daktylami I Migdałami
Koper
Mieszane Liście Sałat, Umyte I Odwirowane
Zieloni
Składniki
4736 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki![pomidorki cherry, pokrojone na pół (ja użyłam czosnkowo-Bazyliowych pomidorków Cherry)]()
pomidorki cherry, pokrojone na pół (ja użyłam czosnkowo-Bazyliowych pomidorków Cherry)1![ogórek w plastrach, obrany lub nieobrany]()
ogórek w plastrach, obrany lub nieobrany4Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony![Koper Miodowy Vinaigrette]()
Koper Miodowy Vinaigrette1776 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki![ser feta, pokruszony]()
ser feta, pokruszony1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki![oliwki kalamata, pestki i pokrojone na pół]()
oliwki kalamata, pestki i pokrojone na pół4Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony![Warzywa Sałatkowe]()
Warzywa Sałatkowe4Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony![sól i pieprz do smaku]()
sól i pieprz do smaku
pomidorki cherry, pokrojone na pół (ja użyłam czosnkowo-Bazyliowych pomidorków Cherry)1
ogórek w plastrach, obrany lub nieobrany4Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony
Koper Miodowy Vinaigrette1776 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki
ser feta, pokruszony1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki
oliwki kalamata, pestki i pokrojone na pół4Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony
Warzywa Sałatkowe4Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony
sól i pieprz do smakuTrudnośćTwardy
Gotowe W1 h, 10 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia10
Rodzaje PotrawSałatki
Podobne przepisy
Roladki z Pizza Kurczaka
Bekon w glazurze pomarańczowej
Słodki cydr ananasowy
pesto bazyliowo-orzechowe
Magazyn
Twój wewnętrzny szef kuchni z 3 najlepszymi przepisami Taylor Swift z jej ukochanego spotkania w Nowym Jorku
20 przepysznych przepisów, które musisz wypróbować już dziś!
Opanuj sztukę robienia doskonałych naleśników dzięki temu niezawodnemu przepisowi
Nauka stojąca za czerwonym winem: zaskakujące korzyści zdrowotne i potencjalne ryzyko
12 koktajli winnych o wyrafinowanym smaku
Popijaj, wiruj i świętuj: wznieś toast z okazji Narodowego Dnia Wina przypadającego 25 maja
Narodowy Dzień Wina Drinkowego 18 lutego
Świętuj Dzień Sufletu pysznymi przysmakami
Rozkoszuj się zachwycającym smakiem zupy ostrygowej w ten wyjątkowy dzień!
Świętujemy Światowy Dzień Nutelli
10 najpopularniejszych obiadów wszechczasów!
20 najlepszych pomysłów na lunch, aby odzyskać siły po przeziębieniu
21 przepisów na stres, które poprawią Ci nastrój na dziś wieczór
18 posiłków do zrobienia, gdy nie masz ochoty na gotowanie
17 bezproblemowych pomysłów, gdy nie wiesz, co zrobić na obiad
15 prostych pomysłów na obiad dla zdrowego odżywiania w prawdziwym życiu
15 zimowych warzyw, które są dla ciebie naprawdę dobre
Tradycyjne potrawy z Ameryki Południowej
Tradycyjne potrawy skandynawskie
Tradycyjne potrawy z Bliskiego Wschodu
20 przepysznych przepisów, które musisz wypróbować już dziś!
Te super przepisy na Twoją imprezę piłkarską!
Świętuj Narodowy Dzień Pizzy 9 lutego, serwując przepyszne kawałki i ciekawostki
Przepisy na zupy wegetariańskie nie są już tylko dla wegetarian
Zrozumienie nauki stojącej za dietą ketonową
Sekrety piramidy żywieniowej: podróż przez jej intrygującą historię
Przyszłość żywienia Nowa i ulepszona piramida żywieniowa
Bogate i aromatyczne tradycje czarnej kuchni w serialu Netflix „High on the Hog”
Tętniący życiem świat południowoazjatyckich food trucków na festiwalu w Mississauga
