Sałatka Z Kurczaka Z Estragonem

Sałatka Z Kurczaka Z Estragonem
Sałatka z kurczaka z estragonem może być dobrym przepisem, aby rozwinąć pole receptury dania głównego. Jedna porcja zawiera 171 kalorii, 13g białka, oraz 11g tłuszczu. Ten przepis serwuje 6 i kosztuje 95 centów za porcję. Jeśli masz zredukowaną tłustą śmietanę, seler, sól i pieprz oraz kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby wykorzystać lody o obniżonej zawartości tłuszczu, możesz śledzić to danie główne z Lekkie Lody czekoladowe: 10 prostych kroków do cukrowej i bezglutenowej perfekcji, część 2 jako deser. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowy dieta. 12 osób próbowało i polubiło ten przepis. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 1 godzina i 20 minut. Z łyżką wynik 37%, to danie nie jest tak niesamowite. Spróbuj Estragon! Sos do sałatek z miodem Dijon i estragonem, Sałatka Z Kurczaka Z Estragonem, oraz Sałatka Z Kurczaka Z Estragonem podobnych receptur.

Instrukcje

1
W dużej misce połączyć kurczaka, seler, szczypiorek lub zieloną cebulę, jogurt, śmietanę lub majonez i estragon; lekko wymieszać. Przykryj i przechowuj w lodówce przez 1 godzinę.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sałata Lodowa, Pokrojona W 2-calowe KawałkiSałata Lodowa, Pokrojona W 2-calowe Kawałki
1 Ogórek Angielski, Obrany, Pozbawiony Nasion I Pokrojony W Cienkie Plasterki1 Ogórek Angielski, Obrany, Pozbawiony Nasion I Pokrojony W Cienkie Plasterki
Chipsy Toffi I Półsłodkie Chipsy CzekoladoweChipsy Toffi I Półsłodkie Chipsy Czekoladowe
świeży Groszek łuskany Lub Rozmrożony, Mrożony Groszek Organicznyświeży Groszek łuskany Lub Rozmrożony, Mrożony Groszek Organiczny
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
Pęczek Selera Pokrojonego W Plasterki (okPęczek Selera Pokrojonego W Plasterki (ok
Pokrojone Na 1/2-calowe Kawałki, Opłucz I Zachowaj ładne Liście Do DekoracjiPokrojone Na 1/2-calowe Kawałki, Opłucz I Zachowaj ładne Liście Do Dekoracji
Opakowanie Mrożonego Ciasta WaniliowegoOpakowanie Mrożonego Ciasta Waniliowego
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)
2
Umieść orzechy w suchej patelni. Toast na średnim ogniu, często obracając się, aż orzechy będą pachnące i lekko rumiane.
Składniki, których będziesz potrzebować
W Razie Potrzeby Do Smarowania TostówW Razie Potrzeby Do Smarowania Tostów
Zielone Oliwki Z Pimientos, Około 16 Dużych OliwekZielone Oliwki Z Pimientos, Około 16 Dużych Oliwek
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartkiPigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki
3
Do sałatki z kurczaka dodajemy migdały, doprawiamy solą i pieprzem do smaku.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego
( 23)( 23)
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
4
Podawać natychmiast.
TrudnośćEkspert
Gotowe W1 h, 20 m.
Porcje6
Ocena Zdrowia3
Rodzaje PotrawSałatki
Magazyn