Sałatka z grillowanego kurczaka ze słodkim i pikantnym sosem

Name: Sałatka z grillowanego kurczaka ze słodkim i pikantnym sosem
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 1 funt cukinii, drobno posiekane chipotle chile, konserwy w sosie adobo; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki cienko pokrojony obrany ogórek; 1 (może być lub przeglądać) Musztarda Dijon; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) oliwa z oliwek extravirgin; 2 (zima) posiekana świeża kolendra; 2 ząbki czosnku, mielone; 0 (może być lub przeglądać) kminek mielony; 1 1 funt cukinii, kminek mielony; 2 (zima) 1-1/4 szklanki płatków muslix z rodzynkami, daktylami i migdałami; 2 (zima) świeży sok z limonki; 2 Średnia żółta cebula, posiekana mieszane warzywa sałatkowe; 1 1 funt cukinii, 2 funty mieszanych odmian świeżych grzybów; 2 pomidory śliwkowe, ćwiartowane; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki cienko pokrojona czerwona cebula; 0 (może być lub przeglądać) 1 uncja kiełków bambusa, poćwiartowanych; 1 (może być lub przeglądać) 1 uncja kiełków bambusa, poćwiartowanych; 680 Orzechy dowolne (posiekane) połówki piersi kurczaka bez skóry, bez kości

Grillowana Sałatka z kurczaka ze słodkim i pikantnym sosem może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 38g białka, 9g tłuszczu, oraz w sumie 297 kalorii. Ten bezglutenowy i bezmleczny przepis służy 4 i kosztuje 3,37 zł za porcję. Niewiele osób robiło ten przepis, a 1 powiedziałoby, że trafił w sedno. Udaj się do sklepu i podnieś ząbki czosnku, sałatki, mielony kminek i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby zużyć oliwę z oliwek można śledzić to danie główne z Smażony Banan, Granolan i jogurt Parfait jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Można się nim cieszyć w każdej chwili, ale jest to szczególnie dobre dla 4 Lipca. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 62%. Ten wynik jest całkiem niezły. Spróbuj Grillowana Sałatka z kurczaka z pikantnym sosem ananasowym, Grillowana Sałatka Z Kurczaka Z Pikantnym Sosem Ananasowym, oraz Azjatycka Sałatka z kurczakiem ze słodkim i pikantnym sosem Wasabi dla podobnych receptur.

Instrukcje

Aby przygotować kurczaka, połącz pierwsze 5 składników w dużej plastikowej torbie z zamkiem błyskawicznym.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Dodatkowa Starta Skórka Z Limonki, Opcjonalnie

Dodać kurczaka do worka; zapieczętować. Marynować w lodówce 1 godzinę, obracając torebkę od czasu do czasu.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Przygotuj grill.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Kasztany Wodne, Julienne

Wyjąć kurczaka z worka; wyrzucić marynatę.

Składniki, których będziesz potrzebować

Potrójne, Przycięte

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Umieść kurczaka na stojaku do grillowania pokrytym sprayem do gotowania; grilluj 5 minut z każdej strony lub aż kurczak zostanie wykonany.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Opakowanie (1/4 Uncji) Błyskawicznej Mieszanki Budyniowej Czekoladowej Bez Cukru

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Kasztany Wodne, Julienne

Odstawić kurczaka 10 minut; pokroić w poprzek ziarna na 1-cal-grube plastry.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Gruszki Azjatyckie, Każda, Umyte

Aby przygotować dressing, połącz kolendrę i następne 7 składników (przez 1/4 łyżeczki kminku) w małej misce, dobrze mieszając trzepaczką.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 łyżki Stołowe Plus 1-1/2 łyżeczki Oliwy Z Oliwek

¼ łyżeczki Oregano

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

świeżo Wyciśnięta Cytryna Lub Do Smaku

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Aby przygotować sałatkę, ułóż 2 szklanki zieleni, 1/4 szklanki ogórka, 1 łyżkę cebuli i 2 kliny pomidorowe na każdym z 4 talerzy; na wierzchu każda porcja z 1 połową piersi kurczaka.

Składniki, których będziesz potrzebować

3 łyżki Startej Słodkiej Cebuli (lub Drobno, Drobno Posiekanej)