Sałatka z fasoli szparagowej, oliwek i płatków z tuńczykiem

Sałatka z fasoli szparagowej, oliwek i płatków z tuńczykiem
Fasola szparagowa, Oliwa i sałatka z płatków tuńczyka może być tylko przystawką, której szukasz. Jedna porcja zawiera 54 kalorie, 3G białka, oraz 3G tłuszczu. Ten bezglutenowy, bezmleczny, przyjazny dla fodmap i cały 30 przepis służy 30 i kosztuje 19 centów za porcję. Udaj się do sklepu i odbierz grubą sól i pieprz, oliwę z oliwek, jajka i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Niewiele osób robiło ten przepis, a 8 powiedziałoby, że trafił w sedno. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 28%. Ten wynik nie jest taki niesamowity. Podobne przepisy to Sałatka Z Ogórka, Fasoli Szparagowej I Oliwek, Przepis na sałatkę z tuńczyka, oliwek, awokado i zielonej fasoli, oraz Sałatka Z Fasoli Szparagowej.

Instrukcje

1
Tymczasem zagotować ziemniaki w dobrze osolonej wodzie w średnim rondlu. Zmniejszyć ogień i dusić do miękkości, o 8 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
Tuba PHILADELPHIA® Serek Z Szczypiorkiem I CebuląTuba PHILADELPHIA® Serek Z Szczypiorkiem I Cebulą
1 Pasek Skórki Z Cytryny1 Pasek Skórki Z Cytryny
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Opcjonalnie Posiekane, Glazurowane Orzechy PekanOpcjonalnie Posiekane, Glazurowane Orzechy Pekan
2
Ziemniaki wyjąć łyżką szczelinową i przywrócić wodę do wrzenia. Blanszować fasolę partiami, aż będzie jasna i po prostu miękka, 3 do 4 minut, a następnie przenieść do łaźni lodowej.
Składniki, których będziesz potrzebować
Tuba PHILADELPHIA® Serek Z Szczypiorkiem I CebuląTuba PHILADELPHIA® Serek Z Szczypiorkiem I Cebulą
Puszka Zielonej Fasoli, OdsączonaPuszka Zielonej Fasoli, Odsączona
1 Pasek Skórki Z Cytryny1 Pasek Skórki Z Cytryny
1 Uncja Likieru Fuzyjnego X-Rated1 Uncja Likieru Fuzyjnego X-Rated
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Ball® Lub Kerr® Pint Z Wieczkami I OpaskamiBall® Lub Kerr® Pint Z Wieczkami I Opaskami
TrudnośćTwardy
Gotowe W45 m.
Porcje30
Ocena Zdrowia1
Magazyn