Sałatka Z Brokułów Curry

Sałatka Z Brokułów Curry
Jeśli masz z grubsza 15 minut do spędzenia w kuchni Sałatka z curry z brokułami może być niesamowita bezglutenowe i lakto ovo Wegetariańskie przepis do wypróbowania. Ta przystawka ma 170 kalorii, 4G białka, oraz 10g tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 5. Za 78 centów za porcję, ten przepis okładki 14% Twoje dzienne zapotrzebowanie na witaminy i minerały. Jeśli masz pod ręką pieprz, sól, mieloną kurkumę i kilka innych składników, możesz to zrobić. 1 osoba uznała ten przepis za pyszny i satysfakcjonujący. Przynosi ci smak domu. Z łyżką wynik 75%, to danie jest dobre. Podobne przepisy obejmują Sałatka Z Brokułów Curry, Sałatka z brokułów curry z boczkiem i orzechami nerkowca, oraz Wegańska Sałatka Z Ciecierzycy Brokułowej Curry.

Instrukcje

1
W dużej misce połącz pierwsze siedem składników.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)
2
Dodaj brokuły, cebulę, żurawinę i orzechy włoskie; wrzucić do pokrycia. Przykryj i wstaw do lodówki na co najmniej 1 godzinę przed podaniem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Brzoskwinia Obrana I Pokrojona W Plasterki Lub 1 Szklanka Mrożonych, Niesłodzonych Brzoskwiń Pokrojonych W PlasterkiBrzoskwinia Obrana I Pokrojona W Plasterki Lub 1 Szklanka Mrożonych, Niesłodzonych Brzoskwiń Pokrojonych W Plasterki
1 łyżka Posiekanej świeżej Bazylii Lub 1/2 łyżeczki Suszonej Bazylii1 łyżka Posiekanej świeżej Bazylii Lub 1/2 łyżeczki Suszonej Bazylii
1/3 Szklanki Drobno Pokruszonych Wafelków Waniliowych (około 10 Wafli)1/3 Szklanki Drobno Pokruszonych Wafelków Waniliowych (około 10 Wafli)
20 Cienkich Plastrów Cukinii20 Cienkich Plastrów Cukinii
TrudnośćŁatwy
Gotowe W15 m.
Porcje5
Ocena Zdrowia33
Magazyn