Sałatka z Walencji (Ensalada Valenciana) może być tylko przystawką, której szukasz. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 2G białka, 31 g tłuszczu, oraz w sumie 332 kalorie. Ten jaskiniowiec, bezglutenowy, bezmleczny i pierwotny przepis służy 6 i kosztuje 1,13 zł za porcję. Ten przepis od Foodnetwork ma 1 fanów. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 30 minut. Udaj się do sklepu i odbierz sycylijskie oliwki, miód, oliwę z oliwek i kilka innych rzeczy, które możesz zrobić dzisiaj. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 77%. Ten wynik jest całkiem niezły. Spróbuj Paella Valencian, Sałatka owocowa (Ensalada de Frutas), oraz Ensalada Fresca (Świeża Sałatka) dla podobnych receptur.
Instrukcje
1
Odrzuć brązowe lub zwiędłe liście z romaine. Oddziel głowę na pojedyncze liście. Przyciąć grube żebra środkowe z liści rzymskich i rozerwać resztę liścia na kawałki wielkości ugryzienia. Sałatę umyć i osuszyć, najlepiej w szpachlówce do sałatek. Rzymskie można czyścić do kilku godzin przed podaniem; przechowywać w lodówce w misce przykrytej wilgotnym ręcznikiem.
Składniki, których będziesz potrzebować
1-1/2 Szklanki Posiekanej Czerwonej Papryki
Romaine
Sklasyfikowany Trener Motywacyjny 200-prądowy
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Salad Spinner
Drobno Posiekana Zielona Lub Słodka Czerwona Papryka
2
Odetnij wierzchołki i dna pomarańczy nożem do parkowania. Odciąć skórę, usuwając jak najwięcej białego pestki, jak to możliwe.
Składniki, których będziesz potrzebować
Drobna Sól Do Brzegów Szklanek
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 1/2 Szklanki Bulionu Z Kurczaka I Więcej, Aby Poluzować I Zagęścić Sos
3
Usuń sekcje między membranami za pomocą noża do parowania. Pracę na średniej misce złapać sok z pomarańczy. Ułóż pomarańczowe segmenty na bok w małej misce.
Składniki, których będziesz potrzebować
Plastry Pomarańczy
Drobna Sól Do Brzegów Szklanek
Dobrej Jakości Tequila (zalecane: 100% Agawy)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 1/2 Szklanki Bulionu Z Kurczaka I Więcej, Aby Poluzować I Zagęścić Sos
Drobno Posiekana Zielona Lub Słodka Czerwona Papryka
4
Zebrany sok pomarańczowy, ocet, miód i tymianek ubić razem.
Składniki, których będziesz potrzebować
1/2 Szklanki 100% Owoców Jagodowych Do Smarowania
1 łyżka Musztardy Dijon Lub Pełnoziarnistej
1-1/4 Szklanki Płatków Muslix Z Rodzynkami, Daktylami I Migdałami
2 Szklanki Ząbków Czosnku
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
świeżo Wyciśnięta Cytryna Lub Do Smaku
5
Ubić oliwę cienkim strumieniem, aż do wymieszania. Doprawić solą i pieprzem do smaku.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego
2 Funty Mieszanych Odmian świeżych Grzybów
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
świeżo Wyciśnięta Cytryna Lub Do Smaku
6
Wrzucić sałatę, cebulę i oliwki wraz z dressingiem w misce do serwowania. Rozsypać segmenty pomarańczowe na sałatkę i służyć.
Składniki, których będziesz potrzebować
Plastry Pomarańczy
1-1/2 Szklanki Posiekanej Czerwonej Papryki
Można Smażoną Fasolę I Zielone Chilli
20 Cienkich Plastrów Cukinii
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Drobno Posiekana Zielona Lub Słodka Czerwona Papryka