Sałatka tajska z sosem orzechowym

Name: Sałatka tajska z sosem orzechowym
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Tajskie, Azjatyckie
Ingredients: 6 marchewki dla dzieci, obrane; 473 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki mieszane sałatki dla dzieci; 4 pomidory koktajlowe, ćwiartowane; 1 1 funt cukinii, ciemny olej sezamowy; 2 1 szklanka groszku, mrożonego lub z puszki, takiego, jaki jest. Wysuszony, odtworzony. Świeże, parzone. orzeszki ziemne prażone na sucho; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki świeże kiełki fasoli; 2 (zima) świeże liście kolendry; 1 1 funt cukinii, starty obrany świeży imbir; 2 (zima) świeże liście mięty; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) posiekana zielona cebula; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) sos sojowy niskosodowy; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) masło orzechowe o obniżonej zawartości tłuszczu; 2 (zima) pionowo pokrojona czerwona cebula; 2 (zima) ocet winny ryżowy; 1 1 funt cukinii, Sriracha (gorący sos chile, np. Huy Fong); 3 (zima) 1 łyżeczka wędzonej soli hikorowej

Tajska Sałatka z sosem orzechowym może być tylko Azjatyckie przepis, którego szukasz. Ten przepis służy 2 i kosztuje $1.6 za porcję. Jedna porcja zawiera 124 kalorie, 5G białka, oraz 7G tłuszczu. Ten przepis z moich przepisów ma 1 fanów. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Jeśli masz olej sezamowy, warzywa sałatkowe dla dzieci, pomidory koktajlowe i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Działa dobrze jako niedrogi dodatek. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i wegańskie dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 72%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Sałatka tajska z sosem orzechowym, Tajska Sałatka Z Kurczakiem W Sosie Orzechowym, oraz Chuda tajska Sałatka z sosem orzechowym dla podobnych receptur.

Instrukcje

Aby przygotować dressing, połączyć pierwsze 8 składników w blenderze; przykryć i proces do gładkiej.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

42 Czerwony Sznurek Lukrecji

Dodaj orzeszki ziemne; proces 10 sekund.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 (8 Uncji) Opakowanie Herbatników (takich Jak Marie Biscuits)

Aby przygotować sałatkę, podziel zieleninę i pozostałe składniki równomiernie pomiędzy 2 talerze.

Składniki, których będziesz potrzebować

Zieloni

Skropić każdą sałatkę z 1/4 szklanki dressing.

Wyposażenie

42 Czerwony Sznurek Lukrecji

Składniki

Porcje:

marchewki dla dzieci, obrane 4736 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

mieszane sałatki dla dzieci 4

pomidory koktajlowe, ćwiartowane 11 funt cukinii,

ciemny olej sezamowy 21 szklanka groszku, mrożonego lub z puszki, takiego, jaki jest. Wysuszony, odtworzony. Świeże, parzone.

orzeszki ziemne prażone na sucho 1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

świeże kiełki fasoli 2(zima)

świeże liście kolendry 11 funt cukinii,

starty obrany świeży imbir 2(zima)

świeże liście mięty 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

posiekana zielona cebula 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

sos sojowy niskosodowy 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

masło orzechowe o obniżonej zawartości tłuszczu 2(zima)

pionowo pokrojona czerwona cebula 2(zima)

ocet winny ryżowy 11 funt cukinii,

Sriracha (gorący sos chile, np. Huy Fong)3(zima)

1 łyżeczka wędzonej soli hikorowej

Polecane wino: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Chenin Blanc, Gewurztraminer i Riesling są świetnym wyborem dla Azjatów. Najlepsze wino do kuchni azjatyckiej zależy od kuchni i potrawy - oczywiście - ale te kwaśne białka łączą się z wieloma tradycyjnymi posiłkami, pikantnymi lub nie. The Winery of Good Hope Bush Vine Chenin Blanc z oceną 5 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 14 dolarów za butelkę.