Sałatka szpinakowo-truskawkowa Kim

Sałatka szpinakowo-truskawkowa Kim
Sałatka szpinakowo-truskawkowa Kim jest bezglutenowe, bezmleczne i wegetariańskie przepis z 8 porcjami. Ta przystawka ma 207 kalorii, 3G białka, oraz 17g tłuszczu na porcję. Na 1,13 zł za porcję, ten przepis okładki 16% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis jest lubiany przez 13 smakoszy i kucharzy. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 1 godzina i 15 minut. Można się nim cieszyć w każdej chwili, ale jest to szczególnie dobre dla Dzień Matki. Jeśli masz pod ręką ciepłą wodę, oliwę z oliwek, miód i kilka innych składników, możesz to zrobić. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 93%. Ten wynik jest niesamowity. Podobne przepisy to Sałatka truskawkowa awokado szpinakowa z Truskawkowym winegretem #SundaySupper, Sałatka szpinakowo-truskawkowa z winegretem Truskawkowym, oraz Sałatka ze szpinakiem Truskawkowym z sosem truskawkowym.

Instrukcje

1
Wymieszać oliwę z oliwek, 1/3 szklanki orzechów nerkowca, ciepłą wodę, miód, sok z cytryny, biały ocet, sos sojowy i czosnek w blenderze, aż będzie gładka i kremowa; schłodzić w lodówce przez 1 godzinę.
Składniki, których będziesz potrzebować
Ocet Biały DestylowanyOcet Biały Destylowany
1 Szalotka, Starta Lub Posiekana1 Szalotka, Starta Lub Posiekana
1 Pęczek świeżego Szpinaku (około 3 Filiżanek)1 Pęczek świeżego Szpinaku (około 3 Filiżanek)
6 Bułek Z Nasionami Sezamu, Podzielonych6 Bułek Z Nasionami Sezamu, Podzielonych
Orzechy NerkowcaOrzechy Nerkowca
Pęczek świeżego Szpinaku (okPęczek świeżego Szpinaku (ok
1-1/4 Szklanki Płatków Muslix Z Rodzynkami, Daktylami I Migdałami1-1/4 Szklanki Płatków Muslix Z Rodzynkami, Daktylami I Migdałami
Makaron Paccheri (duża Tuba) O Długości Około 2,5 Cala I Szerokości 2 CaliMakaron Paccheri (duża Tuba) O Długości Około 2,5 Cala I Szerokości 2 Cali
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
42 Czerwony Sznurek Lukrecji42 Czerwony Sznurek Lukrecji
2
Wrzucić szpinak, 1/2 szklanki posiekane nerkowce, truskawki, i grzyby w dużej misce do wymieszania; mżawka schłodzone dressing na sałatkę i wrzucić lekko.
Składniki, których będziesz potrzebować
Opcjonalnie Bita Polewa I Pokrojone W Plasterki świeże TruskawkiOpcjonalnie Bita Polewa I Pokrojone W Plasterki świeże Truskawki
Cienkie Krążki Słodkiej Czerwonej PaprykiCienkie Krążki Słodkiej Czerwonej Papryki
Orzechy NerkowcaOrzechy Nerkowca
Grzanki Sałatkowe Z Cebulą I Czosnkiem, RozdrobnioneGrzanki Sałatkowe Z Cebulą I Czosnkiem, Rozdrobnione
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Puszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, OdsączonaPuszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, Odsączona
TrudnośćEkspert
Gotowe W1 h, 15 m.
Porcje8
Ocena Zdrowia61
Magazyn