Saute Warzywne

Name: Saute Warzywne
Prep time: 36 min
Cook time: 36 min
Total time: 36 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 szczypta Szczypta świeżo zmielonego czarnego pieprzu; 227 Orzechy dowolne (posiekane) marchew, pokroić na kawałki o grubości 1/4 cala; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) mielony świeży imbir; 2 1 szklanka groszku, mrożonego lub z puszki, takiego, jaki jest. Wysuszony, odtworzony. Świeże, parzone. posiekane świeże liście kolendry lub mięty; 1 1 funt cukinii, sos pieprzowo-cytrynowy; 21 Orzechy dowolne (posiekane) posiekana zielona cebula; 1 1 szklanka groszku, mrożonego lub z puszki, takiego, jaki jest. Wysuszony, odtworzony. Świeże, parzone. Rude ziemniaki, około 6 uncji każdy; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) ocet winny ryżowy; 113 Orzechy dowolne (posiekane) kapusta włoska, rozdrobniona; 4 1 szklanka groszku, mrożonego lub z puszki, takiego, jaki jest. Wysuszony, odtworzony. Świeże, parzone. prażony olej sezamowy; 113 Orzechy dowolne (posiekane) groszek cukrowy

Warzywo Saute jest jaskiniowiec, bezglutenowy, pierwotny i wegański przepis z 4 porcjami. Jedna porcja zawiera 83 kalorie, 2G białka, oraz 4G tłuszczu. Na 61 centów za porcję, ten przepis okładki 12% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 36 minut. Jeśli masz liście mięty, czosnek, imbir i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Tylko kilka osób naprawdę lubi tę przystawkę. Jest dostarczany przez Foodnetwork. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 79%. Ten wynik jest dobry. Spróbuj Sauté Z Warzyw, Saute Warzywne, oraz Kolorowe Warzywa Saute dla podobnych receptur.

Instrukcje

Umieść olej sezamowy w prostopadłej 10-calowej patelni saute ustawionej na średnim ogniu. Gdy olej zaczyna migotać, dodać czosnek, imbir, marchew, sól i pieprz i saute przez 4 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego