Satay wieprzowy z sosem orzechowym

Name: Satay wieprzowy z sosem orzechowym
Prep time: 34 min
Cook time: 34 min
Total time: 34 min
Yield: 18
Cuisine: Global
Ingredients: 1 porcja startego parmezanu kremowe masło orzechowe o obniżonej zawartości tłuszczu; 2 ząbki czosnku, mielone; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekana zielona cebula; 454 papryka habanero polędwiczki wieprzowe, przycięte; 2 Spód: okruszki z herbatników graham jasnobrązowy cukier; 1 porcja startego parmezanu świeży sok z limonki; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe sos sojowy niskosodowy; 18 trochę posiekanej cukinii Peanut Dipping Sauce; 6 cale 18 drewnianych szaszłyków

Wieprzowina Satay z sosem orzechowym zanurzenie może być tylko hor d ' oeuvre szukasz. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezmleczny przepis ma 43 kalorie, 6G białka, oraz 1g tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 18 i kosztuje 28 centów za porcję. Można się nim cieszyć w każdej chwili, ale jest to szczególnie dobre dla Super Bowl. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Udaj się do sklepu i podnieś drewniane szaszłyki, polędwicę wieprzową, zieloną cebulę i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 34 minuty. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 23%. Ten wynik nie jest tak doskonały. Podobne przepisy to Satay wieprzowy z sosem orzechowym, Satay z kurczaka z sosem orzechowym, oraz Satay Kurczak z sosem orzechowym.

Instrukcje

Polędwiczki wieprzowe pokroić na pół wzdłuż.

Składniki, których będziesz potrzebować

Polędwiczki Wieprzowe

Umieść folię nad połówkami polędwicy; Funt do 1 / 4-calowej grubości za pomocą młotka do mięsa lub mały, ciężka patelnia.

Składniki, których będziesz potrzebować

Woda, Aby Umożliwić

Pomidory, Umyte, Bez Skórki Przypominającej Papier

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

żółta Cebula, Pokrojona W ósemki

3 Szklanki Bułki Tartej Panko

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

Pokrój każdą polędwicę na pół po przekątnej na ziarno na 1-calowe paski.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Funt Kiełbasy Klonowej, Luzem Lub Wyjęte Z Dużej Osłonki Ogniwowej

Umieść paski w dużej plastikowej torbie na suwak.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

3 Szklanki (6 Uncji) Smażonej Cebulki French's® Original Lub Cheddar

Połącz sos sojowy i następne 5 składników w małej misce; wymieszaj trzepaczką, aż dobrze się wymieszasz.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pieczeń Z Polędwicy Wieprzowej, Przycięta

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Posiekane Ciasteczka Oreo

(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy

Wlać paski polędwicy w worku, podrzucając do płaszcza i uszczelnić worek. Marynować w lodówce co najmniej 1 godzinę, obracając torebkę od czasu do czasu.

Podczas marynowania polędwicy, namoczyć szaszłyki w wodzie 30 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego