Rozdrobniony kurczak w ostrym sosie

Name: Rozdrobniony kurczak w ostrym sosie
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 177 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki (1 x 1/4 cala) julienne-cut red bell pepper; 177 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki (1 x 1/4 cala) julienne-cięta żółta papryka; 946 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki ryż gotowany na gorąco; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) skrobia kukurydziana; 0 (może być lub przeglądać) kruszony czerwony pieprz; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) mielony obrany świeży imbir; 3 ząbki czosnku, mielone; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki grubo posiekana zielona cebula; 2 (zima) świeży sok z cytryny; 2 (zima) sos sojowy niskosodowy; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) ocet ryżowy; 0 (może być lub przeglądać) (duża tuba); 454 Orzechy dowolne (posiekane) pierś z kurczaka bez kości, pokrojona w paski o szerokości 1/4 cala; 2 (zima) 2 15-uncjowe puszki hominy, odsączone i wypłukane; 1 (może być lub przeglądać) 1 szklanka majonezu, takiego jak Hellmann's

Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 8G białka, 8G tłuszczu, oraz w sumie 392 kalorie. Ten bezglutenowy i wegański przepis służy 4 i kosztuje 1,11 zł za porcję. Jeśli masz pieprz, sos sojowy, ocet ryżowy i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 73%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Rozdrobniony Kurczak W Sosie Czosnkowym, Najlepszy Gorący Sos Krówkowy, oraz Gorący Sos Krówkowy dla podobnych receptur.

Instrukcje

Połącz pierwsze 5 składników w średniej misce; dodaj kurczaka. Przykryć i marynować w lodówce 30 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Rozgrzać olej w dużej patelni nonstick na średnim ogniu; dodać cebulę, imbir, i czosnek. Smażyć 1 minutę, stale mieszając.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pęczek świeżego Szpinaku (ok

Mieszanka Trójkolorowej Sałatki Colesław

20 Cienkich Plastrów Cukinii

4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Dodać mieszaninę kurczaka, i podsmażyć 2 protokół. Wymieszać w papryce, sok z cytryny, biały pieprz, i sól; gotować 1 1/2 protokół lub aż kurczak jest gotowy.

Składniki, których będziesz potrzebować

Suszony Makaron Rigatoni