Roladki Z Kapusty

Roladki Z Kapusty
Bułeczki z kapustą to bezglutenowe i bezmleczne danie główne. Jedna porcja zawiera 459 kalorii, 15g białka, oraz 26g tłuszczu. Ten przepis służy 8. Na 1,35 zł za porcję, ten przepis okładki 20% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. 1 osoba była zadowolona, że wypróbowali ten przepis. Mieszanka skracania, mielony chuck, kapusta, i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak pyszne. Przynosi wam to moje przepisy. Ogólnie ten przepis zarabia dobry spoonacular wynik 49%. Podobne przepisy to Zapiekanka z kapusty-bułki z kapustą mogą zająć trochę czasu, po co poświęcać ten smak, Sexy kapusta (+Cilantro-Limonka marchew i kapusta sajgonki), oraz Zapiekanka Z Kapusty Wołowej (Leniwe Bułeczki Z Kapustą) - Bezmleczna.

Instrukcje

1
Połączyć mielonego chuck, jajka, 1 małe posiekane cebula, ryż, sól, pieprz, i czosnek w proszku, dobrze mieszając. Odstawić.
Składniki, których będziesz potrzebować
Ser Topiony O Obniżonej Zawartości Tłuszczu (Velveeta), Pokrojony W PlasterkiSer Topiony O Obniżonej Zawartości Tłuszczu (Velveeta), Pokrojony W Plasterki
Uchwyt UziemiającyUchwyt Uziemiający
8 (U-12) Krewetek8 (U-12) Krewetek
20 Cienkich Plastrów Cukinii20 Cienkich Plastrów Cukinii
2 łyżki świeżo Wyciśniętej Cytryny Lub Do Smaku2 łyżki świeżo Wyciśniętej Cytryny Lub Do Smaku
Z Sosem Wasabi I Imbirem (polecamy: Sos Hoboken Eddie's Hukilau Hanna)Z Sosem Wasabi I Imbirem (polecamy: Sos Hoboken Eddie's Hukilau Hanna)
1 Uncja Kiełków Bambusa, Poćwiartowanych1 Uncja Kiełków Bambusa, Poćwiartowanych
2
Obróć kapustę, rdzeń do góry. Za pomocą ostrego noża wykonaj nacięcie na podstawie najbardziej zewnętrznego liścia. Delikatnie obrać liść. Powtarzaj ten proces, aż liście nie będą mogły być usunięte bez rozdarcia.
Składniki, których będziesz potrzebować
Na 1 AnanasaNa 1 Ananasa
12 Krakersów Graham Z Całej Czekolady12 Krakersów Graham Z Całej Czekolady
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 1/2 Szklanki Bulionu Z Kurczaka I Więcej, Aby Poluzować I Zagęścić Sos2 1/2 Szklanki Bulionu Z Kurczaka I Więcej, Aby Poluzować I Zagęścić Sos
3
Wykonaj dodatkowe nacięcia wokół podstawy kolejnych najbardziej zewnętrznych liści.
Składniki, których będziesz potrzebować
12 Krakersów Graham Z Całej Czekolady12 Krakersów Graham Z Całej Czekolady
4
Umieść kapustę, łodygę do góry, w durszlaku.
Składniki, których będziesz potrzebować
Na 1 AnanasaNa 1 Ananasa
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
4 Złote Ziemniaki Z Yukonu, Umyte I Pokrojone W 3/4-calową Kostkę4 Złote Ziemniaki Z Yukonu, Umyte I Pokrojone W 3/4-calową Kostkę
5
Kapustę zalać wrzącą wodą, aż liście będą łatwo usunięte. Powtórz procedurę, aż wszystkie liście zostaną usunięte.
Składniki, których będziesz potrzebować
Na 1 AnanasaNa 1 Ananasa
1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej
6
Umieść 1 łyżkę mieszanki mięsa w podstawie liścia kapusty.
Składniki, których będziesz potrzebować
Na 1 AnanasaNa 1 Ananasa
12 Krakersów Graham Z Całej Czekolady12 Krakersów Graham Z Całej Czekolady
Mango, Obrane I Pokrojone W Drobną KostkęMango, Obrane I Pokrojone W Drobną Kostkę
7
Roll liść jellyroll Moda aż do połowy sekcji jest osiągnięta. Złóż lewą stronę liścia do wewnątrz i zwiń pozostałą długość liścia. Ostrożnie wypchać na otwartym końcu, używając opuszków palców. Powtórz z pozostałą mieszaniną mięsa i liśćmi kapusty.
Składniki, których będziesz potrzebować
Na 1 AnanasaNa 1 Ananasa
Mango, Obrane I Pokrojone W Drobną KostkęMango, Obrane I Pokrojone W Drobną Kostkę
Drażetki Z Białą PerłąDrażetki Z Białą Perłą
8
Podsmaż pozostałą posiekaną cebulę w skracaniu w dużym holenderskim piekarniku.
Składniki, których będziesz potrzebować
Posiekane, Obrane Kwaśne Jabłka (około 5 średnich)Posiekane, Obrane Kwaśne Jabłka (około 5 średnich)
20 Cienkich Plastrów Cukinii20 Cienkich Plastrów Cukinii
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 Funt Udek Z Kurczaka1 Funt Udek Z Kurczaka
9
Dodać kostkę zupy i pomidory; delikatnie wymieszać.
Składniki, których będziesz potrzebować
świeża Mozzarella Boccacini, Każda O średnicy 1 Calaświeża Mozzarella Boccacini, Każda O średnicy 1 Cala
1 (28 Uncji) Puszka Pieczonych, Pokrojonych W Kostkę Pomidorów (zalecane: Muir Glen)1 (28 Uncji) Puszka Pieczonych, Pokrojonych W Kostkę Pomidorów (zalecane: Muir Glen)
10
Naprzemienne warstwy kapusty i sosu pomidorowego na podsmażonej cebuli i pomidorów. Nie mieszać.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cebula, Drobna Kostka (zostaw Do Dekoracji)Cebula, Drobna Kostka (zostaw Do Dekoracji)
świeża Mozzarella Boccacini, Każda O średnicy 1 Calaświeża Mozzarella Boccacini, Każda O średnicy 1 Cala
Na 1 AnanasaNa 1 Ananasa
20 Cienkich Plastrów Cukinii20 Cienkich Plastrów Cukinii
Drażetki Z Białą PerłąDrażetki Z Białą Perłą
11
Dodaj wodę do przykrycia. Przykryć i gotować na średnim ogniu 30 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej
12
Dodać brązowy cukier i kwaśną sól; delikatnie wymieszać. Przykryć i gotować na średnim ogniu 1 godzinę. Odkryć i gotować 1 godzinę.
Składniki, których będziesz potrzebować
Dodatkowa Gałka Muszkatołowa, OpcjonalnieDodatkowa Gałka Muszkatołowa, Opcjonalnie
1 Uncja Kiełków Bambusa, Poćwiartowanych1 Uncja Kiełków Bambusa, Poćwiartowanych
13
Z płynu do gotowania wyjąć kapustę i położyć na ciepłym półmisku.
Składniki, których będziesz potrzebować
Na 1 AnanasaNa 1 Ananasa
Drażetki Z Białą PerłąDrażetki Z Białą Perłą
14
Podawać natychmiast.
TrudnośćTwardy
Gotowe W45 m.
Porcje8
Ocena Zdrowia15
Rodzaje PotrawDodatki
Magazyn