Quick Veggie & Beef Noodle Bowl

Quick Veggie & Beef Noodle Bowl
Ten przepis sprawia, że 25 porcji z 56 kalorii, 5G białka, oraz 1g tłuszczu każdy. Jeśli 36 centów za porcję spada w budżecie, szybkie Veggie & Beef Noodle Bowl może być ogromny bezmleczne przepis do wypróbowania. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Mieszanka angel hair makaron, Lite Catalina dressing, marchew, i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak przepyszne. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 25 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 52%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Quick Veggie & Beef Noodle Bowl, Orzechowe Veggie Noodle Bowl, oraz Veggie Noodle Bowl z grillowanym stekiem dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Opatrunek ciepła w dużej patelni na średnim ogniu.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartkiPigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki
2
Dodać mięso i marchew; gotować i mieszać 5 do 7 min. albo dopóki mięso nie zostanie zrobione.
Składniki, których będziesz potrzebować
1/2 Do 1 Ananasa (w Zależności Od Wielkości), Obranego I Pokrojonego Na 1/2-calowe Kawałki, Opłucz I Zachowaj ładne Liście Do Dekoracji1/2 Do 1 Ananasa (w Zależności Od Wielkości), Obranego I Pokrojonego Na 1/2-calowe Kawałki, Opłucz I Zachowaj ładne Liście Do Dekoracji
Mango, Obrane I Pokrojone W Drobną KostkęMango, Obrane I Pokrojone W Drobną Kostkę
3
Dodać bok choy, paprykę, bulion i przyprawy; dobrze wymieszać. Doprowadzić tylko do wrzenia, mieszając od czasu do czasu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Po 1/8 łyżeczki Suszonego Tymianku, Bazylii I Rozmarynu, PokruszonychPo 1/8 łyżeczki Suszonego Tymianku, Bazylii I Rozmarynu, Pokruszonych
Bok ChoyBok Choy
1 Główka Sałaty Czerwonolistnej, Pokrojona Na 2-calowe Kawałki1 Główka Sałaty Czerwonolistnej, Pokrojona Na 2-calowe Kawałki
Opakowanie Groszku Groszkowego, Rozmrożonego Lub 1 Puszka (15-1/2 Uncji) Groszku Czarnookiego, OdsączonegoOpakowanie Groszku Groszkowego, Rozmrożonego Lub 1 Puszka (15-1/2 Uncji) Groszku Czarnookiego, Odsączonego
4
Podawać na makaronie.
Składniki, których będziesz potrzebować
1/2 Szklanki łuskanego Groszku Edamame1/2 Szklanki łuskanego Groszku Edamame
TrudnośćŚredni
Gotowe W25 m.
Porcje25
Ocena Zdrowia11
Magazyn