Quick Omega-3 Granola

Name: Quick Omega-3 Granola
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki daktyle w pestkach, grubo posiekane lub rozdarte na kawałki; 1 (może być lub przeglądać) (skąpe) gruba sól koszerna; 177 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki (pakowane) ciemnobrązowy cukier; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki Opcjonalnie bita polewa i pokrojone w plasterki świeże truskawki; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki Mączka z siemienia lnianego; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki 1-1/4 szklanki płatków muslix z rodzynkami, daktylami i migdałami; 710 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki ekologiczny owies staroświecki; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki połówki orzecha włoskiego, połamane na pół; 4 (zima) olej z orzechów włoskich, podzielony

Szybka Granola Omega-3 może być tylko porannym posiłkiem, którego szukasz. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy, bezmleczny i wegetariański przepis ma 713 kalorii, 14g białka, oraz 43g tłuszczu na porcję. Na 1,76 zł za porcję, ten przepis okładki 20% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 6. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. 26 osób uznało ten przepis za smaczny i satysfakcjonujący. Jeśli masz mączkę z siemienia lnianego, rozdartą na kawałki, białka i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 88%. Ten wynik jest świetny. Spróbuj Quick' n ' Crunchy Granola, Szybki Chleb Z Dyni Granola, oraz Szybkie i łatwe musli czekoladowe (z tajnym składnikiem!) dla podobnych receptur.