Quiche ze szpinakiem i indykiem

Name: Quiche ze szpinakiem i indykiem
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 8
Cuisine: Śródziemnomorskie, Francuskie, Europejskie
Ingredients: 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) Bita polewa i wiśnie maraschino z łodygami opcjonalnie; 3 jajka lekko ubite; 1 Duże ząbek czosnku, mielony; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki pół na pół; 79 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki posiekana cebula; 0 (może być lub przeglądać) 8 (U-12) krewetek; 425 Orzechy dowolne (posiekane) 1/2 opakowania chłodnicze; 177 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki słoiczki pieczone czerwone paski papryki; 113 Orzechy dowolne (posiekane) Puchar rozdrobniony ser Cheddar; 340 Orzechy dowolne (posiekane) opakowanie suflet szpinakowy mrożony, rozmrożony; 177 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki posiekany gotowany indyk

Quiche ze szpinakiem i indykiem może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis sprawia, że 8 porcji z 385 kalorii, 13g białka, oraz 24g tłuszczu każdy. Na $1.4 za porcję, ten przepis okładki 21% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Tylko kilka osób zrobiło ten przepis, a 1 powiedziałby, że trafił na miejsce. Przynosi wam to moje przepisy. Jeśli masz piecrusts, Indyk, ząbek czosnku i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby wykorzystać połowę i połowę, możesz śledzić to danie główne z Ciasto Z Kremem Kokosowym Z Pół I Pół jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 20 minut. Jest to niedrogie przepis dla fanów kuchni śródziemnomorskiej. Ogólnie ten przepis zarabia dobry spoonacular wynik 55%. Spróbuj Zapiekanka z wędzonego indyka i szpinaku bez skórki, Pieczarkowy szpinak Indyk Quiche z farszem, oraz Quiche Ze Szpinakiem dla podobnych receptur.

Instrukcje

Dopasuj piecrust do 9-calowej płytki zgodnie ze wskazówkami opakowania. Wchodzisz krawędzie pod, i zaciskane. Nakłuć dno i boki piecrust widelcem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Świeże Połówki Malin, Jagody Lub Plasterki Truskawek

Linia piecrust z pergaminem lub folią aluminiową; wypełnić odważnikami ciasta lub suszoną fasolą.

Składniki, których będziesz potrzebować

Fasola Suszona

Świeże Połówki Malin, Jagody Lub Plasterki Truskawek

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Ziarna Espresso Oblane Ciemną Czekoladą

4 łyżki Dżemu Malinowego, Jagodowego Lub Truskawkowego

Piec w temperaturze 400 przez 10 minut.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone

Usuń wagi i pergamin papieru; piec 5 Więcej minut, i odstawić. Zmniejsz temperaturę piekarnika do 35

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Ziarna Espresso Oblane Ciemną Czekoladą

Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone

Roztopić masło na patelni na średnim ogniu; dodać cebulę, i gotować 3 do 4 protokół lub do miękkości.

Składniki, których będziesz potrzebować

Bita Polewa I Wiśnie Maraschino Z łodygami Opcjonalnie

20 Cienkich Plastrów Cukinii

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Dodać czosnek; gotować 1 minutę.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pęczek świeżego Szpinaku (ok

Zdjąć z ognia; wymieszać z sufletem szpinakowym.

Składniki, których będziesz potrzebować

Grzanki Sałatkowe Z Cebulą I Czosnkiem, Rozdrobnione

Jajka i pół na pół ubić w średniej wielkości misce. Wymieszać ze szpinakiem, serem i kolejnymi 3 składnikami.

Składniki, których będziesz potrzebować

Grzanki Sałatkowe Z Cebulą I Czosnkiem, Rozdrobnione

Sos żurawinowy, Do Podania

(Keebler)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

świeżo Wyciśnięta Cytryna Lub Do Smaku

Puszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, Odsączona

Wlać mieszaninę do przygotowanego kawałka.

Składniki, których będziesz potrzebować

Świeże Połówki Malin, Jagody Lub Plasterki Truskawek

Piec w 350 przez 40 do 45 minut lub do drewnianego kilofa włożonego do środka wyjdzie czysty.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone

Odstawić na 10 minut przed podaniem.

Uwaga: do celów testowych użyliśmy Suflera szpinakowego Stouffera, który znajduje się w dziale mrożonek w supermarkecie.

Składniki, których będziesz potrzebować

Grzanki Sałatkowe Z Cebulą I Czosnkiem, Rozdrobnione

Wyposażenie

Ziarna Espresso Oblane Ciemną Czekoladą

4 łyżki Dżemu Malinowego, Jagodowego Lub Truskawkowego

Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

świeżo Wyciśnięta Cytryna Lub Do Smaku

Puszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, Odsączona

Składniki

Porcje:

1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

Bita polewa i wiśnie maraschino z łodygami opcjonalnie 3

jajka lekko ubite 1Duże

ząbek czosnku, mielony 1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

pół na pół 796 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

posiekana cebula 0(może być lub przeglądać)

8 (U-12) krewetek 425Orzechy dowolne (posiekane)

1/2 opakowania chłodnicze 1776 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

słoiczki pieczone czerwone paski papryki 113Orzechy dowolne (posiekane)

Puchar rozdrobniony ser Cheddar 340Orzechy dowolne (posiekane)

opakowanie suflet szpinakowy mrożony, rozmrożony 1776 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

posiekany gotowany indyk

Polecane wino: Szampan, Biały Bordowy, Bordeaux

Francuski świetnie komponuje się z szampanem, białym bordo i Bordeaux. Francuskie wino jest tak samo różnorodne jak francuskie jedzenie, ale rzadko pomylisz się z szampanem. Jeśli posiłek wymaga białego wina, możesz również spróbować białego burgunda. Dla czerwonego, spróbuj Red bordeaux blend. Możesz spróbować Champagne Barons de Rothschild Brut. Recenzenci bardzo to lubią z 4.3 z 5 gwiazdek i cena około 90 dolarów za butelkę.