Pyszne Chana Masala
Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu indyjskich przepisów, więc wypróbuj pyszną Chana Masalan. Oglądasz swoją figurę? Ten bezglutenowy i wegetariański przepis ma 385 kalorii, 18g białka, oraz 10g tłuszczu na porcję. Ten przepis serwuje 4 i kosztuje 1,54 USD za porcję. Jedna osoba cieszyła się, że spróbowała tego przepisu. Udaj się do sklepu i podnieś ciecierzycę, paprykę chile, sos pomidorowy i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby wykorzystać zmielony kminek, możesz podążać za tym daniem głównym z Marokański Mus Czekoladowy jako deser. Najlepiej sprawdza się jako danie główne i odbywa się w około 45 minut. Jest dostarczany przez Allrecipes. Biorąc wszystko pod uwagę, zdecydowaliśmy się na ten przepis zasługuje na wynik spoonacular 89%. Ten wynik jest niesamowity. Spróbuj Zdrowa i pyszna Chana Masala, chana masala, jak zrobić południowoindyjską Chana masala, oraz pendżabski Chana masalan lub pendżabski chole masala / easy chana masala dla podobnych przepisów.
Instrukcje
Rozgrzej olej w dużym rondlu na średnim ogniu.
Podsmaż cebulę, czosnek, imbir i zieloną paprykę chile na gorącym oleju, aż cebula będzie przezroczysta, około 10 minut.
Dopraw mieszankę cebuli kminkiem, papryką, kolendrą, garam masala, kurkumą i pieprzem cayenne; wymieszać. Gotuj cebulę z przyprawami, aż będzie pachnąca, 1 do 2 minut.
Dodaj pomidory, ciecierzycę i sos pomidorowy; mieszaj i gotuj na wolnym ogniu, aż pomidory zmiękną, około 5 minut.
Wymieszaj jogurt z mieszanką, aż kolor mieszanki będzie równy; gotować na wolnym ogniu, aż znów będzie gorący, około 5 minut dłużej.
Zdejmij patelnię z ognia; wymieszaj sok z cytryny i sól do mieszanki.
Polecane wino: Riesling, Gewurztraminer, Chenin Blanc
Azjatycki działa naprawdę dobrze z Riesling, Gewurztraminer i Chenin Blanc. Najlepsze wino do potraw azjatyckich zależy oczywiście od kuchni i dania - ale te kwaśne białka łączą się z wieloma tradycyjnymi posiłkami, pikantnymi lub nie. Saint M Riesling z oceną 4,3 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 13 dolarów za butelkę.
![Saint M Riesling]()
Saint M Riesling
Saint M Riesling jest jasny, z delikatnym brzoskwiniowym aromatem i kamienistą mineralnością, która jest typowa dla zwietrzałych gleb piaskowcowych występujących w regionie Pfalz. Jest to średnio mocny, wytrawny Riesling o delikatnej owocowości, która z miłością utrzymuje się na podniebieniu, a następnie delikatnie zanika, tworząc średnio długi, wytrawny smak. Uroczy i wszechstronny Riesling z doskonałego, niezwykle satysfakcjonującego rocznika.