Puree Do Squasha Kabocha

Name: Puree Do Squasha Kabocha
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 0 (może być lub przeglądać) kiełbasa wieprzowa bez osłonki; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki pakowany brązowy cukier; 3 (zima) masło, roztopione; 1 kilogramy kabocha squash; 1 (może być lub przeglądać) 1 uncja kiełków bambusa, poćwiartowanych; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki 1 łyżeczka wędzonej soli hikorowej

Puree do squasha Kabocha to bezglutenowe, przyjazne dla fodmap i wegetariańskie przepis z 6 porcjami. Ta przystawka ma 197 kalorii, 2G białka, oraz 6G tłuszczu na porcję. Na 50 centów za porcję, ten przepis okładki 11% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. 1 osoba była zadowolona, że wypróbowali ten przepis. Przynosi wam to moje przepisy. Jeśli masz sól, brązowy cukier, wodę i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 36%. Ten wynik nie jest taki super. Podobne przepisy to Zupa Kabocha Squash, Kabocha Squash Red Curry, oraz Kabocha Squash.

Instrukcje

Rozgrzej piekarnik do 45

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone

Pokrój squasha na pół i wyrzuć nasiona.

Składniki, których będziesz potrzebować

Nóż Do Obierania

4 Czekoladowe Ciasteczka Brownie (kupne Lub Domowe)

Umieść połówki squasha, Wyciąć Boki w dół, w 13 x 9-calowym szklanym lub ceramicznym naczyniu do pieczenia i dodaj 1/2 szklanki wody do naczynia. Przykryć i piec w 450 przez 40 minut lub aż squash będzie miękki.

Składniki, których będziesz potrzebować

Nóż Do Obierania

1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej