Pstrąg nakrapiany z nadziewanymi krabami Piquillos, Edamame i winegretem truflowym

Name: Pstrąg nakrapiany z nadziewanymi krabami Piquillos, Edamame i winegretem truflowym
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 4 (zima) masło, podzielone; 4 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Piquillos nadziewane krabami; 473 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki świeży edamame; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) posiekany świeży tymianek; 4 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Dekoracja: świeże zioła; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki 2 funty mieszanych odmian świeżych grzybów; 2 (zima) ocet ryżowy; 1 (może być lub przeglądać) 1 uncja kiełków bambusa, poćwiartowanych; 1 szalotka mielona; 1 pomidor, obrany, posiekany i pokrojony w kostkę; 680 Orzechy dowolne (posiekane) filety z pstrąga nakrapiane; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) olej z białej trufli

Pstrąg nakrapiany z nadziewanymi krabami Piquillos, Edamame i truflowym winegretem może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Jedna porcja zawiera 628 kalorii, 48g białka, oraz 44g tłuszczu. Ten przepis służy 4. Na $5.85 za porcję, ten przepis Pokrowce 40% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i pescatariańskie dieta. 1 osoba uznała ten przepis za pyszny i satysfakcjonujący. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Mieszanka masła, octu ryżowego, tymianku i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak smaczny. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 74%. Ten wynik jest dobry. Spróbuj John Besh ' s Louisiana Speckled Trout Amandine, Homar nadziewany Krabem z cytrusowym winegretem, oraz Chill Out, styl Hiszpański: żółty pomidor Gazpacho, tosty migdałowe bułka Tostowa, Sałatka z tuńczykiem Nadziewane Piquillos lub pomidory śliwkowe dla podobnych receptur.

Instrukcje

Połącz pierwsze 3 składniki w dużej misce, dobrze ubijając. Wymieszać edamame i kolejne 4 składniki. Odstawić.

Składniki, których będziesz potrzebować

Mrożone Edamame (ze Strąków)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Trzepaczka

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Rozgrzać 2 łyżki masła na patelni na średnim ogniu. Gotować 2 filety z pstrąga, strona skóry w dół, 5 minut lub aż skóra staje się chrupiące i lekko rumiane. Włączyć ryby i gotować dodatkowe 5 minut lub do czasu zakończenia. Powtórzyć z pozostałym masłem i pstrągiem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Filety Z Pstrąga