Przegrzebki na kremie parmezan szpinak

Name: Przegrzebki na kremie parmezan szpinak
Prep time: 37 min
Cook time: 37 min
Total time: 37 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki lekki serek śmietankowy; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki pokrojone świeże pieczarki; 283 Orzechy dowolne (posiekane) pakiet mrożony posiekany szpinak, rozmrożony; 2 (zima) starty parmezan; 0 (może być lub przeglądać) 8 (U-12) krewetek; 2 (zima) sos sałatkowy Pesto-parmezan o obniżonej zawartości tłuszczu (np. sos Pesto-parmezan Maple Grove Farms Lite); 454 Orzechy dowolne (posiekane) przegrzebki morskie; 3 (zima) mleko odtłuszczone

Przegrzebki na parmezanie śmietany szpinak wymaga ok. 37 minut od początku do końca. Ten bezglutenowy i pierwotny przepis służy 4 i kosztuje 1,36 zł za porcję. Ta przystawka ma 103 kalorie, 5G białka, oraz 7G tłuszczu na porcję. 1 osoba uznała ten przepis za przepyszny i satysfakcjonujący. Jeśli masz proces twarogu, odtłuszczone mleko, parmezan i kilka innych składników na rękę, można to zrobić. Przynosi wam to moje przepisy. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 67%. Ten wynik jest dobry. Podobne przepisy to Parmezan Śmietana Szpinak, Szpinak kremowy z parmezanem, oraz Bakłażan parmezan ze szpinakiem śmietankowym.

Instrukcje

Płaszcz patelni nonstick sprayem do gotowania; miejsce na średnim ogniu do gorąca.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Opakowanie (1/4 Uncji) Błyskawicznej Mieszanki Budyniowej Czekoladowej Bez Cukru

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Dodać grzyby i podsmażyć do miękkości.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cienkie Krążki Słodkiej Czerwonej Papryki

Zdjąć z ognia i odstawić.

Odcedzić szpinak i wcisnąć między ręczniki papierowe, aby usunąć nadmiar wilgoci. Odstawić.

Składniki, których będziesz potrzebować

Grzanki Sałatkowe Z Cebulą I Czosnkiem, Rozdrobnione

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Na 4 świeże Liście Bazylii, Pokrojone W Cienkie Plasterki

Połącz serek śmietankowy i 3 kolejne składniki w misce; ubijaj na średniej prędkości miksera elektrycznego, aż będzie kremowy. Wymieszać z grzybami i szpinakiem. Łyżka mieszanki szpinaku na 4 Indywidualne Dania zapiekane pokryte sprayem do gotowania; odstawić.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Opakowanie (1/4 Uncji) Błyskawicznej Mieszanki Budyniowej Czekoladowej Bez Cukru

Opakowania Serka śmietankowego O Temperaturze Pokojowej Plus 2 (8 Uncji) Opakowania Bitego Serka śmietankowego

Cienkie Krążki Słodkiej Czerwonej Papryki

Grzanki Sałatkowe Z Cebulą I Czosnkiem, Rozdrobnione

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Rozdrobnione Sery Mieszane, Takie Jak Sery Do Tacos

Puszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, Odsączona

Patelnia płaszcz z natryskiem do gotowania; miejsce na średnim ogniu do gorąca.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Opakowanie (1/4 Uncji) Błyskawicznej Mieszanki Budyniowej Czekoladowej Bez Cukru

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Dodaj przegrzebki i gotować 3 protokół, obracając przegrzebki lekko brązowy ze wszystkich stron.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Mała Cukinia, Nieobrana I Posiekana

Przegrzebki równomiernie ułożyć na mieszance szpinakowej w zapiekanych naczyniach; posypać parmezanem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sos Pomidorowy Hunt's®

1 Mała Cukinia, Nieobrana I Posiekana

Grzanki Sałatkowe Z Cebulą I Czosnkiem, Rozdrobnione

Piec w 375 przez 15 minut lub aż dokładnie ogrzane i lekko rumiane.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone

Wyposażenie

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Na 4 świeże Liście Bazylii, Pokrojone W Cienkie Plasterki

Rozdrobnione Sery Mieszane, Takie Jak Sery Do Tacos

Puszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, Odsączona

Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone

Składniki

Porcje:

596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

lekki serek śmietankowy 2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

pokrojone świeże pieczarki 283Orzechy dowolne (posiekane)

pakiet mrożony posiekany szpinak, rozmrożony 2(zima)

starty parmezan 0(może być lub przeglądać)

8 (U-12) krewetek 2(zima)

sos sałatkowy Pesto-parmezan o obniżonej zawartości tłuszczu (np. sos Pesto-parmezan Maple Grove Farms Lite)454Orzechy dowolne (posiekane)

przegrzebki morskie 3(zima)

mleko odtłuszczone

Polecane wino: Chardonnay, Chenin Blanc, Pinot Noir

Chardonnay, Chenin Blanc i Pinot Noir są doskonałym wyborem dla przegrzebków. Chardonnay i Chenin blanc to świetne zapałki do grillowanych lub smażonych przegrzebków. Jeśli przegrzebki są dopasowane do boczku lub innych wędlin, spróbuj lekko schłodzone pinot noir. Xavier Monnot Bourgogne Les Grandes Couttures Chardonnay z 4.2 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 30 dolarów za butelkę.