Przegrzebki Morskie Z Sosem Szparagowym

Name: Przegrzebki Morskie Z Sosem Szparagowym
Prep time: 31 min
Cook time: 31 min
Total time: 31 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 454 Orzechy dowolne (posiekane) 2 łyżki pokrojonej w kostkę, pieczonej czerwonej papryki; 2 (zima) 2 oliwki nadziewane pimiento; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki ciepły rosół z kurczaka (jeśli gotujesz bezglutenowe użyj zapasów bezglutenowych); 2 (zima) olej rzepakowy lub winogronowy lub inny olej o wysokiej temperaturze dymu; 2 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Sól; 6 przegrzebki morskie

Przegrzebki morskie z sosem szparagowym wymagają z grubsza 31 minut od początku do końca. Ten przepis sprawia, że 2 porcje z 274 kalorie, 5G białka, oraz 26g tłuszczu każdy. Na 2,42 zł za porcję, ten przepis okładki 18% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Mieszanka przegrzebków morskich, sól, ciepły rosół z kurczaka i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Wiele osób zrobiło ten przepis, a 150 powiedziałoby, że trafił na miejsce. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i wegetariańskie dieta. Jest on dostarczany przez proste przepisy. Ogólnie ten przepis zarabia super spoonacular wynik 94%. Podobne przepisy to Pieczone przegrzebki morskie z chrupiącą polewą bezglutenową, Przegrzebki morskie z sosem szparagowym, oraz Soba z grillowanymi szparagami i przegrzebkami morskimi ze słodkim sosem Miso.

Składniki

Porcje:

454Orzechy dowolne (posiekane)

2 łyżki pokrojonej w kostkę, pieczonej czerwonej papryki 2(zima)

2 oliwki nadziewane pimiento 1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

ciepły rosół z kurczaka (jeśli gotujesz bezglutenowe użyj zapasów bezglutenowych)2(zima)

olej rzepakowy lub winogronowy lub inny olej o wysokiej temperaturze dymu 2Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

Sól 6

przegrzebki morskie

Polecane wino: Chardonnay, Chenin Blanc, Pinot Noir

Chardonnay, Chenin Blanc i Pinot Noir to moje najlepsze propozycje na przegrzebki. Chardonnay i Chenin blanc to świetne zapałki do grillowanych lub smażonych przegrzebków. Jeśli przegrzebki są dopasowane do boczku lub innych wędlin, spróbuj lekko schłodzone pinot noir. Hanna Chardonnay z oceną 4,4 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 20 dolarów za butelkę.