Proste Kolacje: Grillowane krewetki ze szpinakiem, ogórkiem i sałatką jogurtową

Name: Proste Kolacje: Grillowane krewetki ze szpinakiem, ogórkiem i sałatką jogurtową
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki ogórek obrany i zaszczepiony; 2 (zima) świeży koperek, posiekany; 1 ząbek czosnku, mielony; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) świeży sok z cytryny; 2 (zima) 1 pęczek świeżego szpinaku (około 3 filiżanek); 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki jogurt grecki zwykły; 454 Orzechy dowolne (posiekane) krewetki surowe, obrane i deveined; 2 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony 1 szklanka dzikiego ryżu, dokładnie opłukanego; 2 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Grillowane krewetki ze szpinakiem, ogórkiem i sałatką jogurtową; 946 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki szpinak surowy; 2 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Divas, dużo się dzieje w świecie domowych Divas; 2 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony W międzyczasie, oto wielki, lekki letni przepis na grillowane krewetki ze szpinakiem, ogórek, i sałatka jogurt. Jest zdrowy i orzeźwiający, idealny na lunch lub uroczą kolację. Więc sprawdź to; 2 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony A dziś wieczorem, wybieram się do Breadbar na W. 3rd St. w Los Angeles na ich SobaPop rzemieślniczy bar z makaronem. Tylko w tym tygodniu

Proste Kolacje: Grillowane krewetki ze szpinakiem, ogórkiem i sałatką jogurtową mogą być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis służy 2 i kosztuje $5.69 za porcję. Jedna porcja zawiera 392 kalorie, 51g białka, oraz 18g tłuszczu. Jeśli masz dziś wieczorem, ząbek czosnku, sok z cytryny i kilka innych składników na rękę, można to zrobić. Aby zużyć oliwę z oliwek można śledzić to danie główne z Smażony Banan, Granolan i jogurt Parfait jako deser. Tylko kilka osób zrobiło ten przepis, a 1 powiedziałby, że trafił na miejsce. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, pierwotne i pescatariańskie dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. To będzie hit w Twoim 4 Lipca wydarzenie. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 82%. Ten wynik jest niesamowity. Podobne przepisy to Proste Kolacje: Curry krewetki z brązowym ryżem, Proste Kolacje: wędzone krewetki i kasza z pieczonym Pomidorkiem Cherry i kozim serem, oraz Proste Kolacje: Mahi-Mahi ze szpinakiem czosnkowym.

Instrukcje

Divas, wiele się dzieje w świecie domowych Divas!Mam nadzieję, że złapałeś moją nową kolumnę," Don 't Rush The Risotto", opublikowaną w Hawaii Women 's Journal i mój przepis na" Rustic Peach Pie with Whole Grain orkisz Crust "opublikowaną przez KCRW' s Good Food pie-a-Day blog. Zaczynam również pisać przepisy sous vide za pomocą mojego Sous Vide Supreme (sprawdź ten Dla Sous Vide polędwiczki wieprzowe z Sherry szalotka Vinaigrette). Jadalnia, jadę do San Francisco na weekend Labor Day, Moje ulubione miasto nad morzem. Będę odwiedzał restaurację mojego najlepszego szefa kuchni brata Picco! Przejął restaurację i nie mogę się doczekać, aż skosztuję jego kuchni. Będzie to również pierwsza wielka podróż uroczego potwora. Zarezerwowaliśmy hotel przyjazny zwierzętom. Miejmy nadzieję, że będzie bardziej uroczy niż potworny, ale zobaczymy...I właśnie zarezerwowałem bilet do Chicago na koniec września. Wrócę tam... czekaj... Alinea!!! Tak, zgadza się. Dwa lata temu jadłem tam najlepszy posiłek w życiu i wracam tam na kilka sekund. Dla ciekawskich ludzi, będziemy jeść " wycieczka."Kiedy usłyszałem, że mamy rezerwację, dosłownie wstałem i zrobiłem taniec happy food. Nie mogę się doczekać...A dziś wieczorem, wybieram się do Breadbar na W. 3rd St. w Los Angeles na ich " Soba

Składniki, których będziesz potrzebować

Polędwiczki Wieprzowe

Vinaigrette

Szalotka, Tarta Lub Posiekana

Marynowana Skórka Arbuza, 1 Słoiczek

Gruszki Azjatyckie, Każda, Umyte

Dojrzałe Białe Brzoskwinie, Obrane, Wypestkowane I Posiekane

Orkisz

Pop " Artisanal Noodle Pop-Up Bar. To Ten tydzień. only.In w międzyczasie, oto wielki, lekki letni przepis na grillowane krewetki ze szpinakiem, ogórek, i sałatka jogurt. Jest zdrowy i orzeźwiający, idealny na lunch lub uroczą kolację. Więc sprawdź to!Grillowane krewetki ze szpinakiem, ogórkiem i sałatką jogurtową

Składniki, których będziesz potrzebować

Krewetki Z Grilla

1-1/2 Uncji Gin

Grzanki Sałatkowe Z Cebulą I Czosnkiem, Rozdrobnione

1/2 Szklanki łuskanego Groszku Edamame

Opakowanie Mrożonego Ciasta Waniliowego

Mieszanka Przypraw Do Steków, Preferowana Marka Montreal Steak Seasoning Firmy McCormick

Składniki1 Funt surowych krewetek, obrane i deveined2 łyżki oliwy z oliweksalt i pieprz 4 szklanki surowego spinach1 Puchar ogórka, obrane i nasionedsalad dressing: 1/4 Puchar zwykły Grecki jogurt1 łyżka świeżego soku cytrynowego2 łyżki świeżego koperku, posiekany1 ząbek czosnku, mielony sól i pieprz

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego

Plus Więcej, Aby Poluzować I Zagęścić Sos

świeży Koperek

Surowa Krewetka

1 Pęczek świeżego Szpinaku (około 3 Filiżanek)

1-1/2 Uncji Gin

Skórki Z Cytryny

Rozgrzej grill. Pokroić krewetki, posmarować oliwą z oliwek i posypać solą i pieprzem. Gdy grill jest gorący, szybko gotować krewetki, obracając raz (o 4 protokół).

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Pęczek świeżego Szpinaku (około 3 Filiżanek)

8 (U-12) Krewetek

1/2 łyżeczki Bijol (kubańska Mieszanka Przypraw)

(duża Tuba)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Cukierki Air Head Pokrojone W Cienkie Paski

Kasztany Wodne, Julienne

Zdjąć z ognia i pozostawić do ostygnięcia.

Usuń szaszłyki z krewetek i odstawić.Tymczasem, aby dressing, ubij razem sok z cytryny, koperek i czosnek. Powoli ubijamy jogurt. Doprawić solą i pieprzem. Smak i dostosować przyprawy w razie potrzeby dodając więcej soku z cytryny. Na talerz wrzucić szpinak i ogórek z sosem sałatkowym.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego

1-3/4 Szklanki Kiszonej Kapusty, Opłukanej I Dobrze Odsączonej

1 Szalotka, Starta Lub Posiekana

Po 1/8 łyżeczki Suszonego Tymianku, Bazylii I Rozmarynu, Pokruszonych

1-1/2 Uncji Gin

Grzanki Sałatkowe Z Cebulą I Czosnkiem, Rozdrobnione

Pęczek świeżego Szpinaku (ok

1/2 łyżeczki Bijol (kubańska Mieszanka Przypraw)

Opakowanie Mrożonego Ciasta Waniliowego

Koper

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Cukierki Air Head Pokrojone W Cienkie Paski

świeżo Wyciśnięta Cytryna Lub Do Smaku

Miejsce w misce i top z grillowanymi krewetkami. Wyciśnij trochę świeżego soku z cytryny na wierzchu, jeśli chcesz. Smacznego!Źródło składników: mrożone krewetki, ekologiczny szpinak, ekologiczny ogórek, ekologiczny jogurt grecki, ekologiczny koperek i organiczne cytryny z Całej żywności

Składniki, których będziesz potrzebować

1/2 łyżeczki Bijol (kubańska Mieszanka Przypraw)

Jogurt Grecki

1 Szalotka, Starta Lub Posiekana

1-1/2 Uncji Gin

Grzanki Sałatkowe Z Cebulą I Czosnkiem, Rozdrobnione

Skórki Z Cytryny

Koper

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Puszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, Odsączona

Wyposażenie

Cukierki Air Head Pokrojone W Cienkie Paski

Kasztany Wodne, Julienne

świeżo Wyciśnięta Cytryna Lub Do Smaku

Puszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, Odsączona

Składniki

Porcje:

2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

ogórek obrany i zaszczepiony 2(zima)

świeży koperek, posiekany 1

ząbek czosnku, mielony 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

świeży sok z cytryny 2(zima)

1 pęczek świeżego szpinaku (około 3 filiżanek)596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

jogurt grecki zwykły 454Orzechy dowolne (posiekane)

krewetki surowe, obrane i deveined 2Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

1 szklanka dzikiego ryżu, dokładnie opłukanego 2Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

Grillowane krewetki ze szpinakiem, ogórkiem i sałatką jogurtową 9466 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

szpinak surowy 2Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

Divas, dużo się dzieje w świecie domowych Divas 2Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

W międzyczasie, oto wielki, lekki letni przepis na grillowane krewetki ze szpinakiem, ogórek, i sałatka jogurt. Jest zdrowy i orzeźwiający, idealny na lunch lub uroczą kolację. Więc sprawdź to 2Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

A dziś wieczorem, wybieram się do Breadbar na W. 3rd St. w Los Angeles na ich" SobaPop " rzemieślniczy bar z makaronem. Tylko w tym tygodniu

Polecane wino: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

Krewetki świetnie komponują się z Pinot Grigio, Riesling i Sauvignon Blanc. Te ostre białe wina dobrze sprawdzają się z krewetkami przygotowywanymi na różne sposoby, czy to z grilla, smażone, czy w sosie czosnkowym. Jednym z win, które możesz spróbować, jest GIFFT Kathie Lee Gifford Pinot Grigio. Ma 4,8 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 15 dolarów.