Potrójna Sałatka Z Fasoli

Name: Potrójna Sałatka Z Fasoli
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 12
Cuisine: Global
Ingredients: 1 1 funt cukinii, kiełbasa wieprzowa bez osłonki; 439 Orzechy dowolne (posiekane) czarna fasola, odsączona i opłukana; 439 Orzechy dowolne (posiekane) fasola garbanzo, osuszona; 439 Orzechy dowolne (posiekane) fasola po odsączeniu; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki posiekana zielona papryka; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki posiekana zielona cebula; 1 1 funt cukinii, 1 szalotka, starta lub posiekana; 2 (zima) 1 pęczek świeżego szpinaku (około 3 filiżanek); 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki posiekana czerwona papryka; 3 (zima) 1 łyżka plus 1 łyżeczka soli koszernej, dodatkowo do przyprawiania mięsa; 1 (może być lub przeglądać) (duża tuba)

Need a bezglutenowe i wegańskie przystawki? Potrójna Sałatka z fasoli może być doskonałym przepisem, aby spróbować. Na 34 grosze za porcję, ten przepis okładki 8% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 12. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 6G białka, 3G tłuszczu, oraz w sumie 122 kalorie. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Jeśli masz paprykę, sok z cytryny, fasolę garbanzo i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Przynosi wam to moje przepisy. Ogólnie ten przepis zarabia całkiem dobry spoonacular wynik 60%. Podobne przepisy to Potrójne Batoniki Waniliowo-Fasolowe, Potrójne Ciasteczka Waniliowe, oraz Potrójna zapiekanka z boczkiem.