Polędwica Wołowa Pieczona Z Pieprzem

Name: Polędwica Wołowa Pieczona Z Pieprzem
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 10
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Cała polędwica wołowa, przycięta ze wszystkich widocznych tłuszczów; 1 stick 2 oliwki nadziewane pimiento; 2 goździki czosnek rozgnieciony; 10 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Sól koszerna; 2 (może być lub przeglądać) Żółto-zielona lukrecja sznurkowata; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki trójkolorowe ziarna pieprzu, kruszone wałkiem do ciasta

Ten przepis służy 10 i kosztuje 19 centów za porcję. Jedna porcja zawiera 129 kalorii, 2G białka, oraz 9g tłuszczu. Kilka osób przygotowało ten przepis, a 72 stwierdziłoby, że trafił w sedno. Udaj się do sklepu i odbierz koszerną sól, masło, czosnek i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 40 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 11%. Ten wynik jest raczej zły. Spróbuj Polędwica wołowa inkrustowana pieprzem na pomidorze wołowym z kozim serem, smażoną cebulą i sosem z octu balsamicznego, Polędwica wołowa z pieprzem z Gremolatą, oraz Polędwica wołowa z mięsem pieprzowym Z Redukcją porcji szalotki dla podobnych receptur.

Instrukcje

Zobacz jak zrobić ten przepis.

Rozgrzej piekarnik do 475 stopni F.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/3 Szklanki Czystego Oleju Roślinnego Crisco®

Polędwicę ułożyć na stojaku do pieczenia.

Obficie posypać koszerną solą i cukrem, co pogłębi pikantne smaki.

Składniki, których będziesz potrzebować

Rude Ziemniaki, Około 6 Uncji Każdy

Żółto-zielona Lukrecja Sznurkowata

Nacisnąć pokruszone ziarna pieprzu na całej powierzchni mięsa. Włóż termometr do mięsa i umieść w piekarniku, aż wołowina zarejestruje 120 do 125 stopni F dla średnio rzadkich / rzadkich. Wołowina będzie prawdopodobnie gotować w 20 do 25 minut, w zależności od temperatury, zanim trafi do piekarnika.

Składniki, których będziesz potrzebować

Ziemniaki Rdzawe, Pokrojone Na 1-calowe Kawałki

1 Pieczeń Z łopatki Wieprzowej Bez Kości (2 Do 2-1/2 Funta), Przycięta I Pokrojona W 1-calową Kostkę

Mango, Obrane I Pokrojone W Drobną Kostkę

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Ostry Sos Z Oleju Sezamowego

1/3 Szklanki Czystego Oleju Roślinnego Crisco®

Podczas pieczenia mięsa, roztopić masło z czosnkiem na małej patelni, i pozostawić masło do lekko brązowy.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 Oliwki Nadziewane Pimiento

1 Pomarańcza, Skórka

Mango, Obrane I Pokrojone W Drobną Kostkę

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/4 Szklanki Surowych Orzechów Nerkowca (opcjonalnie)

Wyjąć czosnek i wyrzucić.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Pomarańcza, Skórka

Wyjmij mięso po zakończeniu i polej delikatnie masłem czosnkowym (powinno skwierczeć, gdy uderzy w mięso). Mięso luźno przykryć folią i odstawić na 10 minut przed krojeniem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Masło Czosnkowe

Mango, Obrane I Pokrojone W Drobną Kostkę

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

4 łyżki Dżemu Malinowego, Jagodowego Lub Truskawkowego