Polędwica Wieprzowa Miodowo-Czosnkowa

Polędwica Wieprzowa Miodowo-Czosnkowa
Need a bezglutenowe i bezmleczne danie główne? Polędwica wieprzowa miodowo-czosnkowa może być doskonałym przepisem do wypróbowania. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 38g białka, 6G tłuszczu, oraz w sumie 426 kalorii. Ten przepis służy 2 i kosztuje $2.69 za porcję. Jeśli masz sos sojowy, ząbki czosnku, miód i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby zużyć sok z cytryny można śledzić to danie główne z Ciasteczka cytrynowe z lukrem cytrynowym 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Przynosi wam to moje przepisy. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 59%. Ten wynik jest dobry. Spróbuj Polędwiczki Wieprzowe Z Miodem Sojowym, Polędwiczki Wieprzowe Polędwiczki Z Miodem, oraz Miód Musztarda Polędwica Wieprzowa dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Wymieszać razem pierwsze 5 składników w płytkim naczyniu lub ciężkich zip-top plastikowej torbie; usunąć 1/2 mieszanki szklanki, i odstawić. Nakłuć wieprzowinę kilka razy widelcem i umieścić w pozostałej mieszaninie. Przykryć lub uszczelnić i schłodzić 1 godzinę.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 (1 1/4 Funta) W Pełni Przycięte Polędwiczki Wieprzowe, Pokrojone Na 8 Kawałków2 (1 1/4 Funta) W Pełni Przycięte Polędwiczki Wieprzowe, Pokrojone Na 8 Kawałków
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Dodatkowa Starta Skórka Z Limonki, OpcjonalnieDodatkowa Starta Skórka Z Limonki, Opcjonalnie
2
Usuń wieprzowinę, odrzucając marynatę.
Składniki, których będziesz potrzebować
Potrójne, PrzyciętePotrójne, Przycięte
2 (1 1/4 Funta) W Pełni Przycięte Polędwiczki Wieprzowe, Pokrojone Na 8 Kawałków2 (1 1/4 Funta) W Pełni Przycięte Polędwiczki Wieprzowe, Pokrojone Na 8 Kawałków
3
Grill, przykryty pokrywą grilla, na średnim ogniu (300-35
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Kasztany Wodne, JulienneKasztany Wodne, Julienne
4
11 do 13 minut z każdej strony lub do czasu, gdy termometr do mięsa włożony do najgrubszej porcji rejestruje 160, fastrygując zarezerwowaną mieszaniną 1/2 szklanki.
Składniki, których będziesz potrzebować
Mango, Obrane I Pokrojone W Drobną KostkęMango, Obrane I Pokrojone W Drobną Kostkę
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Ostry Sos Z Oleju SezamowegoOstry Sos Z Oleju Sezamowego
5
Uwaga: aby służyć 4, podwoić wszystkie składniki i postępować zgodnie z zaleceniami.

Polecane wino: Malbec, Pinot Noir, Sangiovese

Malbec, Pinot Noir i Sangiovese to moje najlepsze propozycje na polędwicę wieprzową. Lekkie ciało Pinot noir jest Świetne do chudych kawałków, średnio treściwe sangiovese uzupełniają mięsiste sosy, gulasze i inne dania wieloskładnikowe, a pełne taniny malbec pary z tłustymi kawałkami i grillem. Durigutti Familia Malbec z 4.5 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 34 dolarów za butelkę.
Durigutti Familia Malbec
Durigutti Familia Malbec
Durigutti Familia Malbec to bogate wino z nutami fig, kakao , kawy, śliwek, które łączą się, aby dać intensywne wykończenie.
TrudnośćŚredni
Gotowe W45 m.
Porcje2
Ocena Zdrowia18
Magazyn