Podstawowe Piersi Z Kurczaka W / 4 Variation Toppers

Podstawowe Piersi Z Kurczaka W / 4 Variation Toppers
Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na danie główne, więc spróbuj podstawowych piersi z kurczaka W / 4 variation Toppers. Ten przepis służy 4. Jedna porcja zawiera 405 kalorii, 31g białka, oraz 19g tłuszczu. Na 3,03 zł za porcję, ten przepis okładki 24% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 25 minut. Udaj się do sklepu i odbierz musztardę dijon, ser mozzarella, mąkę i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 58%. Ten wynik jest dobry. Podobne przepisy to Patelnia z kurczakiem słodko-kwaśnym-Podstawowa odmiana patelni z kurczaka, Patelnia z kurczaka śródziemnomorskiego-odmiana podstawowej patelni z kurczaka, oraz Asian Chicken Toppers.

Instrukcje

1
Mąkę, sól i pieprz wymieszać w dużym woreczku.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Por, Oczyszczony I Pokrojony W Dużą Kostkę, Tylko Biała Część1 Por, Oczyszczony I Pokrojony W Dużą Kostkę, Tylko Biała Część
Sól $ Świeżo Zmielony Czarny PieprzSól $ Świeżo Zmielony Czarny Pieprz
2
Dodać kurczaka i wstrząsnąć do płaszcza.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
Gruby Czerwony CukierGruby Czerwony Cukier
1
Podsmaż czerwoną cebulę na maśle.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 łyżki świeżo Zebranych Gałązek Kopru2 łyżki świeżo Zebranych Gałązek Kopru
1 Cytryna, Skórka Starta I 4 Skórki Z Cytryny1 Cytryna, Skórka Starta I 4 Skórki Z Cytryny
1
Pieczarki podsmażamy na maśle.
Składniki, których będziesz potrzebować
8 Plastrów Salami Genueńskiej, Posiekanych8 Plastrów Salami Genueńskiej, Posiekanych
1 Cytryna, Skórka Starta I 4 Skórki Z Cytryny1 Cytryna, Skórka Starta I 4 Skórki Z Cytryny
1
Podgrzej pomidory, karczochy i ocet balsamowy. Gotować 4 protokół. Łyżką kurczaka i posypać serem mozzerella.
Składniki, których będziesz potrzebować
Puszka Włoskich Lub Meksykańskich Pomidorów Pokrojonych W Kostkę, OdsączonychPuszka Włoskich Lub Meksykańskich Pomidorów Pokrojonych W Kostkę, Odsączonych
1 Mała Sałata Rzymska, Posiekana1 Mała Sałata Rzymska, Posiekana
Cukinia Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/4 CalaCukinia Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/4 Cala
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
1/4 Funta Woskowych Ziemniaków Pokrojonych W Kostkę O Wymiarach 1/4 Cala1/4 Funta Woskowych Ziemniaków Pokrojonych W Kostkę O Wymiarach 1/4 Cala

Składniki

1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwekonfitury morelowekonfitury morelowe113opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudgekarczochy serca, ćwiartkikarczochy serca, ćwiartki591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliweudziec jagnięcy (wyjęty z lodówki i pozostawiony w temperaturze pokojowej na 1 godzinę przed przygotowaniem)udziec jagnięcy (wyjęty z lodówki i pozostawiony w temperaturze pokojowej na 1 godzinę przed przygotowaniem)11 łyżka suszonego oregano1 cytryna, skórka starta i 4 skórki z cytryny1 cytryna, skórka starta i 4 skórki z cytryny227opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudgePomidory pokrojone w kostkę po włoskuPomidory pokrojone w kostkę po włosku11 łyżka suszonego oregano3 łyżki musztardy, najlepiej Dijon3 łyżki musztardy, najlepiej Dijon791 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliweDo podania smażone ostrygi lub pokrojony w kostkę gotowany kurczakDo podania smażone ostrygi lub pokrojony w kostkę gotowany kurczak2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliweDo podania smażone ostrygi lub pokrojony w kostkę gotowany kurczakDo podania smażone ostrygi lub pokrojony w kostkę gotowany kurczak22 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzuMusztarda DijonMusztarda Dijon1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwewytrawne białe winowytrawne białe wino22 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzumąkamąka22 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzuświeża kolendra, posiekanaświeża kolendra, posiekana4731 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe1 funtowe opakowanie makaronu penne1 funtowe opakowanie makaronu penne1jalapeno, posiekanejalapeno, posiekane22 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzulekko rozgniecione awokado Hasslekko rozgniecione awokado Hass11 łyżka suszonego oreganoolejolej0Batoniki toffi Heath1 tubka gotowego ciasta na pizzę kupionego w sklepie1 tubka gotowego ciasta na pizzę kupionego w sklepie170opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudgekawałki ananasa w sokukawałki ananasa w soku1771 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliweczerwona cebula, pokrojona w plasterkiczerwona cebula, pokrojona w plasterki1Batoniki toffi Heathmięsiste golonki cielęce o grubości 2-3 calimięsiste golonki cielęce o grubości 2-3 cali1Batoniki toffi Heath5 cukierków waflowych Necco, podzielonych5 cukierków waflowych Necco, podzielonych1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliweser mozzarella, rozdrobnionyser mozzarella, rozdrobniony4piersi z kurczaka bez kości bez skórypiersi z kurczaka bez kości bez skóry
TrudnośćŚredni
Gotowe W25 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia18
Magazyn