Pikantny kurczak Cajun z kaparami i cytrynami

Name: Pikantny kurczak Cajun z kaparami i cytrynami
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Kreolskie, Cajun
Ingredients: 1 porcja startego parmezanu Cajun przyprawy, do smaku (Lubię przyprawy używane w stylu Cajun frytki piekarnika lub wszelkie dobre domowe Cajun Spice mix); 2 Spód: okruszki z herbatników graham kapary, osuszone; 4 piersi kurczaka bez skóry, wbite do około 1/3 cala; 177 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe (wątroba i szyja usunięte); 4 krewetki i żyłki pietruszka świeża (do dekoracji); 2 Spód: okruszki z herbatników graham świeży sok z cytryny; 2 Spód: okruszki z herbatników graham steki z nowojorskiego stripsu; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo uncje płynu świeżej wody; 4 krewetki i żyłki Steki z rostbefu nowojorskiego z kością, jeśli chcesz; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe mąka niebielona

Need a dairy free main course? Pikantny kurczak Cajun z kaparami i cytrynami może być spektakularny przepis, aby spróbować. Ten przepis służy 4. Na 1,69 zł za porcję, ten przepis okładki 20% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja zawiera 258 kalorii, 28g białka, oraz 9g tłuszczu. Jeśli masz Cajun przyprawy, kapary, papryka, i kilka innych składników na rękę, można to zrobić. Jest to raczej niedrogi przepis dla fanów kreolskiego jedzenia. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Jest dostarczany przez southern.food.com. od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 20 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 60%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Pikantny kurczak Cajun z kaparami i cytrynami, Kurczak smażony z oliwkami, kaparami i cytrynami, oraz Kurczak z prażonymi cytrynami, zielonymi oliwkami i kaparami dla podobnych receptur.