Pikantny Kurczak

Name: Pikantny Kurczak
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 (zima) 1 duży bakłażan, obrany i pokrojony w 1/2-calowe rundy (potrzebujesz co najmniej 8 rund); 2 (może być lub przeglądać) Dodatkowa gałka muszkatołowa, opcjonalnie; 2 (zima) 3 łyżki musztardy, najlepiej Dijon; 6 filety filety udowe z kurczaka pokrojone na kawałki; 1 1 funt cukinii, Gorąca woda (100°F); 2 ząbki czosnku, posiekane; 2 (zima) 2 funty mieszanych odmian świeżych grzybów; 4 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony sól i pieprz do smaku; 3 pomidory pokrojone w kostkę

Ten przepis służy 4 i kosztuje 65 centów za porcję. Jedna porcja zawiera 100 kalorii, 1G białka, oraz 7G tłuszczu. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Jeśli masz ocet balsamiczny, pomidory, ząbki czosnku i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 30 minut. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i bezmleczne dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 33%. Ten wynik nie jest tak wybitny. Podobne przepisy to Dziś Kolacja: Pikantny Kurczak, Pikantny Kurczak Z Bazylią (Oamc), oraz Pikantny Kaktus.