Pikantna wędzona zupa z indyka i Czarnej Fasoli

Name: Pikantna wędzona zupa z indyka i Czarnej Fasoli
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 794 Orzechy dowolne (posiekane) czarna fasola, opłukana i osuszona; 397 Orzechy dowolne (posiekane) pomidory pokrojone w kostkę; 473 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki 1 t pieprzu białego w proszku; 2 (może być lub przeglądać) 1 łyżeczka suszonego oregano, plus więcej do posypania; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) sos pieprzowo-cytrynowy; 1 zielona papryka, plastry cienkie; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) kminek mielony; 0 (może być lub przeglądać) Do podania ciepłe tortille kukurydziane lub biały ryż; 1 pieprz jalapeno, mielony (lub więcej do smaku); 2 (zima) kapelusze grzybów portobello, wytrzyj do czysta i pokrój w bardzo cienkie plasterki; 1 Duże cebula posiekana; 1 czerwona papryka, plastry cienkie; 0 (może być lub przeglądać) 2/3 szklanki (kilka garści) startego Parmigiano lub Romano; 710 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki rozdrobniony wędzony Indyk; 946 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki sok warzywny (np. V-8®); 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) 2 15-uncjowe puszki hominy, odsączone i wypłukane

Pikantna wędzona zupa z indyka i Czarnej Fasoli wymaga ok. 40 minut od początku do końca. Ten bezglutenowy i bezmleczny przepis służy 6 i kosztuje $1.6 za porcję. Jedna porcja zawiera 321 kalorii, 24g białka, oraz 7G tłuszczu. 1 osoba była zadowolona, że wypróbowali ten przepis. Jesień będzie jeszcze bardziej wyjątkowy z tym przepisem. Sprawdza się jako danie główne. Jeśli masz paprykę, pomidory w puszkach, chili w proszku i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby zużyć sok z cytryny można śledzić to danie główne z Ciasteczka cytrynowe z lukrem cytrynowym Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Z łyżeczką wynik 68%, to danie jest dobre. Spróbuj Sałatka Z Wędzonego Indyka, Czarnej Fasoli, Papryki I Kukurydzy, Sałatka z wędzonego indyka, Czarnej Fasoli, papryki i kukurydzy, oraz Zupa z czarnej fasoli i wędzonego mostka dla podobnych receptur.

Instrukcje

Rozgrzać olej roślinny w dużym garnku o dużym dnie na dużym ogniu. Gotować i mieszać cebulę, zielona papryka, i czerwona papryka w gorącym oleju, aż zmiękną, 2 do 3 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 (0,18 Uncji) Opakowanie Sazonu Z Kolendrą I Achiote

Papaja (hawajska), Pokrojona W Drobną Kostkę

Beztłuszczowy Krem

2 łyżki Whisky Sour Mash

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 łyżki Oliwy Z Oliwek Plus 2 łyżki Oliwy Z Oliwek (najlepszej Jakości) Do Skropienia

Wlać bulion z kurczaka do garnka i zmniejszyć ogień do niskiego poziomu. Wymieszaj sok warzywny, czarną fasolę, indyka, pomidory pokrojone w kostkę, czosnek, sok z cytryny, kminek, chili w proszku, pieprz jalapeno, sól i pieprz do wywaru. Podnieść ciepło do średniej, doprowadzić zupę na wolnym ogniu, i gotować, aż ogrzane przez i smaki stopić, 15 do 30 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

12 Papryczek Jalapeno (około 3 Cali Każda)