Pikantna kiełbasa Cajun i zupa kukurydziana

Need a bezglutenowe i bezmleczne danie główne? Pikantna kiełbasa Cajun i zupa kukurydziana może być spektakularny przepis, aby spróbować. Na 1,16 zł za porcję, ten przepis okładki 11% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis sprawia, że 6 porcji z 353 kalorie, 13g białka, oraz 18g tłuszczu każdy. Udaj się do sklepu i odbierz pietruszkę, oliwę z oliwek, cukier i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby zużyć cukier można śledzić to danie główne z Pełnoziarniste Ciasteczka Bez Cukru Rafinowanego jako deser. Ten przepis jest typowy dla kuchni kreolskiej. Jesień będzie jeszcze bardziej wyjątkowy z tym przepisem. 940 osób stworzyło ten przepis i zrobiłoby go ponownie. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 50%. Ten wynik jest całkiem niezły. Spróbuj Czarna fasola Cajun z kiełbasą i kukurydzą, Zupa Kukurydziana Cajun, oraz Slow Cooker Cajun kiełbasa i zupa fasolowa dla podobnych receptur.

Składniki

Porcje:

227Orzechy dowolne (posiekane)

łagodna andouille lub inna pikantna kiełbasa wędzona 0(może być lub przeglądać)

Przyprawy Cajun (jak Slap Ya Mama), lub do smaku 1Duże

(1 funt 12 uncji) puszka całych pomidorów, bez wody 1(może być lub przeglądać)

Gorąca woda (100°F)1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

pietruszka suszona 6Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

Ostry sos przy stole, opcjonalnie 0(może być lub przeglądać)

sól koszerna lub do smaku 2(zima)

2 funty mieszanych odmian świeżych grzybów 2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

posiekana cebula, posiekana 5

obroty młynka do pieprzu, lub do smaku 1(może być lub przeglądać)

Żółto-zielona lukrecja sznurkowata 9466 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

1 łyżeczka wędzonej soli hikorowej 1kilogramy

kukurydza z całych ziaren, niedrenowana

Polecane wino: Albarino, Wino Różane, Sauvignon Blanc

Cajun świetnie komponuje się z Albarino, winem różowym i Sauvignon Blanc. Te niskie taniny, niższe wina alkoholowe będą uzupełniać ciepło w pikantnych potrawach cajun, zamiast sprawiać, że usta palą się bardziej. Można spróbować D ' Alfonso-Curran Albarino. Ma 4,7 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 30 dolarów.