Pieczony Kurczak Z Brukselką

Name: Pieczony Kurczak Z Brukselką
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 454 Orzechy dowolne (posiekane) świeże brukselki; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) porwana lub posiekana bazylia (10 do 12 liści); 355 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki 99% beztłuszczowy bulion z kurczaka; 3 (zima) rozmaryn świeży; 8 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony sól i czarny pieprz do smaku; 567 Orzechy dowolne (posiekane) pierś z kurczaka bez kości, bez skóry, pokrojona na 8 sztuk; 355 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki posiekana żółta cebula

Pieczony kurczak i brukselka to jaskiniowiec, bezglutenowy, bezmleczny i pierwotny przepis z 8 porcjami. Jedna porcja zawiera 135 kalorii, 18g białka, oraz 4G tłuszczu. Na $1.3 za porcję, ten przepis okładki 18% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba była zadowolona, że wypróbowali ten przepis. Jeśli masz pierś z kurczaka, oliwę z oliwek z pierwszego tłoczenia, rozmaryn i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby wykorzystać oliwę z oliwek z pierwszego tłoczenia, możesz śledzić to danie główne z Brzoskwinia Crisp: zdrowy Crisp na śniadanie jako deser. Najlepiej sprawdza się jako danie główne i odbywa się w ok. 45 minut. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Ogólnie ten przepis zarabia spoonacular wynik 62%. Podobne przepisy to Pieczone Brukselki, Kremowa Pieczona Brukselka, oraz Pieczone ziemniaki z brukselką i boczkiem.