Patelnia Smażona Parmezan Brukselka

Name: Patelnia Smażona Parmezan Brukselka
Prep time: 8 min
Cook time: 8 min
Total time: 8 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 kg brukselka; 1 gałka A good of butter; 1 oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia, 2 obroty patelni i trochę do skropienia czosnek drobno posiekany; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) 2 funty mieszanych odmian świeżych grzybów; 75 Orzechy dowolne (posiekane) Parmezan drobno starty; 6 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Sól morska i mielony czarny pieprz

Pan smażony parmezan brukselka może być tylko przystawką, której szukasz. Ten przepis służy 6. Na 1,45 zł za porcję, ten przepis okładki 20% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy i pierwotny przepis ma 178 kalorii, 10g białka, oraz 10 g tłuszczu na porcję. Kilka osób przygotowało ten przepis, a 18 mówi, że trafił w sedno. Mieszanka parmezanu, oliwy z oliwek, czosnku i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak aromatyczny. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 8 minut. Z łyżeczką wynik 83%, to danie jest niesamowite. Spróbuj Smażona Brukselka Na Patelni, Czosnek cytryna i parmezan pieczona brukselka, oraz Smażona brukselka z żurawiną, orzechami włoskimi i serem pleśniowym - 4 punkty dla podobnych receptur.