Parmezan z zielonych pomidorów

Parmezan z zielonych pomidorów to danie główne dla 8 osób. Jedna porcja tego dania zawiera około 17 g białka , 7 g tłuszczu i łącznie 245 kalorii . Za 1,57 USD za porcję ten przepis pokrywa 15% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Jeśli masz pod ręką bazylię, parmezan, proszek czosnkowy i kilka innych składników, możesz to zrobić. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 1 godziny i 35 minut . Jest to dostarczane przez Taste of Home. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis uzyskał 58% wyniku , co jest całkiem niezłym wynikiem. Podobne przepisy obejmują smażony parmezan z zielonych pomidorów , smażony parmezan z zielonych pomidorów i pieczone miski z ricottą z kurczakiem i parmezanem oraz mieszaną zieloną sałatę z winegretem pomidorowo-bazyliowym .

Instrukcje

Rozgrzej piekarnik do 350°.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®

Połóż plasterki pomidorów w jednej warstwie na ręcznikach papierowych; posypać solą.

Składniki, których będziesz potrzebować

1-3/4 Szklanki Kiszonej Kapusty, Opłukanej I Dobrze Odsączonej

Pokrojony W Kostkę Chleb Czerstwy (kostki 1/2 Cala), Bez Skórek

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Tortille Mączne (10 Cali), Pokrojone Na ćwiartki

Odstaw na 5 minut; osuszyć.

W płytkiej misce ubić białka na pianę.

Składniki, których będziesz potrzebować

Opcjonalnie Lody Waniliowe O Obniżonej Zawartości Tłuszczu

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Duży Bukiet Fiołków Polnych (wraz Z łodygami), Umyty

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

W osobnej, płytkiej misce umieść mąkę. W innej płytkiej misce połącz bułkę tartą, parmezan, proszek czosnkowy i bazylię.

Składniki, których będziesz potrzebować

3 łyżki Serka śmietankowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu

Półksiężycowe Plasterki Ogórka Angielskiego

1-2 Ostre Papryczki Chili, Pozbawione Pestek I Posiekane

1 Czerwona Cebula, Mała Kostka

Cukierki Kukurydziane, Dodatkowe Precle I Owalne Ciasteczka Czekoladowe Z Kremem (w Całości I Pokruszone)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Plasterki pomidorów obtaczamy w mące, następnie zanurzamy w białkach jaj i panierujemy w mieszance bułki tartej.

Składniki, których będziesz potrzebować

1-3/4 Szklanki Kiszonej Kapusty, Opłukanej I Dobrze Odsączonej

Opcjonalnie Lody Waniliowe O Obniżonej Zawartości Tłuszczu

1-1/2 Szklanki Piwa

Cukierki Kukurydziane, Dodatkowe Precle I Owalne Ciasteczka Czekoladowe Z Kremem (w Całości I Pokruszone)

Pasek Skórki Cytrynowej

Ułożyć na natłuszczonych blachach do pieczenia.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki

Piec bez przykrycia przez 35–40 minut lub do momentu lekkiego zrumienienia, raz obracając.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®

Rozsmaruj 1-1/2 szklanki sosu spaghetti na natłuszczonej blaszce o wymiarach 11 x 7 cali. naczynie do pieczenia. Na wierzchu ułóż połowę pomidorów i posmaruj serem ricotta.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sos Do Makaronu