Panko Crusted Musztarda Piersi Z Kurczaka

Panko Crusted Musztarda Piersi Z Kurczaka
Panko Crusted musztarda piersi z kurczaka wymaga około 45 minut od początku do końca. Ten przepis sprawia, że 4 porcje z 369 kalorii, 5G białka, oraz 31 g tłuszczu każdy. Na 81 centów za porcję, ten przepis okładki 7% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba była zadowolona, że wypróbowali ten przepis. Mieszanka rozmarynu, masło, śmietana i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak aromatyczny. Jest dostarczany przez SippitySup. Z łyżeczką wynik 19%, to danie nie jest takie wspaniałe. Podobne przepisy to Musztardowo-Ziołowe Panko Chrupiące Piersi Z Kurczaka, Piersi z kurczaka z orzechami pekan i Panko, oraz Panko Crusted Miód Musztarda Kurczak Przetargi.

Instrukcje

1
Rozgrzej piekarnik do 375 stopni. Piersi kurczaka natrzeć lekko oliwą z oliwek, doprawić solą i pieprzem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Pierś Z KurczakaPierś Z Kurczaka
Sól I PieprzSól I Pieprz
Oliwa Z OliwekOliwa Z Oliwek
Sucha Przyprawa RubSucha Przyprawa Rub
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PiekarnikPiekarnik
2
Połączyć 2 łyżki masła z musztardą; rezerwy 2 łyżeczki do sosu. Roztopić pozostałe 2 łyżki masła. wymieszać z bułką tartą i rozmarynem, doprawić solą i pepper.In duża patelnia, rozgrzać olej na średnim ogniu. Przesmaż stronę skórki kurczaka aż do chrupiącego, o 5 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sól I PieprzSól I Pieprz
Bułka TartaBułka Tarta
RozmarynRozmaryn
Cały KurczakCały Kurczak
MusztardaMusztarda
MasłoMasło
SOSSOS
Olej Do SmażeniaOlej Do Smażenia
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PatelniaPatelnia
3
Zdjąć z ognia. Posmarować mieszaniną musztardy i posypać bułką tartą. Obróć skórę w górę; zastosuj mieszaninę musztardy i bułkę tartą.
Składniki, których będziesz potrzebować
Bułka TartaBułka Tarta
MusztardaMusztarda
4
Przenieść patelnię do piekarnika, i piec, aż kurczak jest gotowane przez i top jest złoty brąz, 15 do 20 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cały KurczakCały Kurczak
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PatelniaPatelnia
PiekarnikPiekarnik
5
Przełożyć kurczaka na półmisek.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cały KurczakCały Kurczak
6
Dodaj bulion i śmietanę na patelni na średnim ogniu, i wymieszać drewnianą łyżką, aż kremowy i zredukowany do 3/4 Puchar, o 3 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
KremKrem
StadoStado
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
łyżka Drewnianałyżka Drewniana
PatelniaPatelnia
7
Wyjąć z ognia i wymieszać z zastrzeżoną mieszaniną musztardy. Przecedzić przez drobne sito i podawać z kurczakiem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cały KurczakCały Kurczak
MusztardaMusztarda
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
SitoSito
8
Dekoruj rozmarynem.
Składniki, których będziesz potrzebować
RozmarynRozmaryn
TrudnośćTwardy
Gotowe W45 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia1
Rodzaje PotrawDodatki
Magazyn