Pan Smażony Stek Z Halibuta Z Jasnozielonym Sosem

Name: Pan Smażony Stek Z Halibuta Z Jasnozielonym Sosem
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki roztopione masło; 2 (zima) kapary odsączone; 2 (zima) kapary odsączone; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki wytrawne białe wino; 4 (zima) drobno posiekana świeża bazylia; 4 (zima) drobno posiekana świeża bazylia; 2 (zima) drobno posiekana świeża natka pietruszki; 2 (zima) drobno posiekana świeża natka pietruszki; 907 Orzechy dowolne (posiekane) steki z halibuta; 907 Orzechy dowolne (posiekane) steki z halibuta; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki szklanki słodko-gorzkiej (60% kakao) chipsów czekoladowych (polecane: Ghiradelli); 1 cytrynowy, soczysty; 4 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony sól i pieprz do smaku

Pan smażony stek z halibuta z jasnozielonym sosem może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Na 16,81 zł / porcja, ten przepis okładki 43% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja zawiera 854 kalorie, 86g białka, oraz 51 g tłuszczu. Ten przepis służy 4. Ten przepis jest lubiany przez 63 smakoszy i kucharzy. Jeśli masz wino, steki z halibuta, pietruszkę i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby wykorzystać wytrawne białe wino, można śledzić to danie główne z Białe Wino Mrożony Jogurt jako deser. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Jest idealny do valentin day. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 25 minut. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, pierwotne i pescatariańskie dieta. Z łyżeczką wynik 88%, to danie jest niesamowite. Jeśli podoba Ci się ten przepis, możesz również polubić przepisy takie jak Light (er) Steak au poivre z sosem Brandy, Halibut smażony na patelni z sosem Korniszonowym, oraz Grillowany Halibut z zielonym sosem.

Instrukcje

Wypłukać steki z halibuta i osuszyć. Doprawić solą i pieprzem, następnie obsypać mąką.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego

Steki Z Halibuta

Lorann Profesjonalna Kuchnia®

Roztopić masło na dużej patelni na średnim ogniu. Steki z halibuta smażyć na maśle przez 4 do 5 minut, aż ładnie się rumią.

Składniki, których będziesz potrzebować

Steki Z Halibuta

2 Oliwki Nadziewane Pimiento

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Wyjąć z patelni i ogrzać.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Zmniejszyć ogień do średniej, i mieszać wino do patelni, skrobanie się wszelkie rumiane kawałki przyklejone do dna.

Składniki, których będziesz potrzebować

(można Zastąpić Bulionem Drobiowym Lub Warzywnym)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Wymieszać z sokiem z cytryny, a następnie wymieszać ze śmietaną. Gotować na wolnym ogniu przez 2 do 3 minut lub aż zacznie zgęstnieć. Doprawić natką pietruszki, bazylią i kaparami i mieszać przez kolejną minutę.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szalotka, Starta Lub Posiekana

Rosół Z Kurczaka Lub Bulion Warzywny (lub Więcej W Razie Potrzeby)

3 łyżki Musztardy, Najlepiej Dijon

1 Czerwona Cebula, Mała Kostka

świeże Wiśnie Rainier, Wypestkowane I Przekrojone Na Połówki

Podajemy halibuta z sosem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Halibut

Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)

W razie potrzeby udekorować natką pietruszki.

Składniki, których będziesz potrzebować

Rosół Z Kurczaka Lub Bulion Warzywny (lub Więcej W Razie Potrzeby)

Wyposażenie

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Składniki

Porcje:

596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

roztopione masło 2(zima)

kapary odsączone 2(zima)

kapary odsączone 596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

wytrawne białe wino 4(zima)

drobno posiekana świeża bazylia 4(zima)

drobno posiekana świeża bazylia 2(zima)

drobno posiekana świeża natka pietruszki 2(zima)

drobno posiekana świeża natka pietruszki 907Orzechy dowolne (posiekane)

steki z halibuta 907Orzechy dowolne (posiekane)

steki z halibuta 1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

szklanki słodko-gorzkiej (60% kakao) chipsów czekoladowych (polecane: Ghiradelli)1

cytrynowy, soczysty 4Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

sól i pieprz do smaku

Polecane wino: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Halibut bardzo dobrze współpracuje z Pinot Grigio, Gruener Veltliner i Pinot Noir. Ryby są tak różnorodne jak wino, więc trudno wybrać wina, które pasują do każdej ryby. Ostre białe wino, takie jak Pinot grigio lub Grüner Veltliner, pasuje do każdej białej ryby o delikatnym smaku. Mięsiste, silnie aromatyzowane ryby, takie jak łosoś i tuńczyk, poradzą sobie nawet z lekkim czerwonym winem, takim jak pinot noir. Możesz spróbować Skyfall Pinot Gris. Recenzenci bardzo to lubią z 4.8 z 5 gwiazdek i cena około 13 dolarów za butelkę.