Okra Gumbo Freezer Mix

Name: Okra Gumbo Freezer Mix
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Kreolskie, Cajun
Ingredients: 4 3 łyżki plus 1-1/2 łyżeczki roztopionego masła; 425 Orzechy dowolne (posiekane) cebula, drobna kostka (zostaw do dekoracji); 4 sklasyfikowany trener motywacyjny 200-prądowy żeberka selera posiekane; 2 ząbki czosnku, mielone; 2 zielona papryka, posiekana; 2 kilogramy świeże okra, w plastrach; 6 1 kwarta pełnego mleka o temperaturze pokojowej cebula posiekana; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) 8 (U-12) krewetek; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) 1 uncja kiełków bambusa, poćwiartowanych

Okra Gumbo Freezer Mix to jaskiniowiec, bezglutenowy, pierwotny i cały 30 przepis z 4 porcjami. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 15g białka, 2G tłuszczu, oraz w sumie 303 kalorie. Na $4.98 za porcję, ten przepis okładki 51% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jest to dość drogie przepis dla fanów kreolskiego jedzenia. 1 osoba uznała ten przepis za aromatyczny i satysfakcjonujący. Sprawdza się jako danie główne. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 45 minut. Przynosi wam to moje przepisy. Jeśli masz liście laurowe, cebulę, sól i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby użyć pieprzu można śledzić to danie główne z Łatwy Deser Miętowy jako deser. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 90%. Ten wynik jest niesamowity. Spróbuj Gumbo z kurczaka i Okra, Krewetki i Okra Gumbo, oraz Kaczka i okra gumbo dla podobnych receptur.

Instrukcje

Połącz wszystkie składniki; łyżka do 2 (13-x 9-calowy) Patelnie. Przykryć folią.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

4 łyżki Dżemu Malinowego, Jagodowego Lub Truskawkowego

Piec w temperaturze 300 przez 2 godziny, mieszając po 1 godzinie.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone

Pozostawić do całkowitego ostygnięcia; łyżkę do 4 (1-litrowych) pojemników z zamrażarką i zamrozić do 4 miesięcy.

Wyposażenie

4 łyżki Dżemu Malinowego, Jagodowego Lub Truskawkowego

Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone

Składniki

Porcje:

3 łyżki plus 1-1/2 łyżeczki roztopionego masła 425Orzechy dowolne (posiekane)

cebula, drobna kostka (zostaw do dekoracji)4sklasyfikowany trener motywacyjny 200-prądowy

żeberka selera posiekane 2

ząbki czosnku, mielone 2

zielona papryka, posiekana 2kilogramy

świeże okra, w plastrach 61 kwarta pełnego mleka o temperaturze pokojowej

cebula posiekana 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

8 (U-12) krewetek 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

1 uncja kiełków bambusa, poćwiartowanych

Polecane wino: Albarino, Wino Różane, Sauvignon Blanc

Albarino, wino różowe i Sauvignon Blanc są doskonałym wyborem dla Cajun. Te niskie taniny, niższe wina alkoholowe będą uzupełniać ciepło w pikantnych potrawach cajun, zamiast sprawiać, że usta palą się bardziej. Jednym z win, które można spróbować jest Doelas Rias Baixas Albarino. Ma 4,7 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 20 dolarów.